Салат из свежей капусты и крабовых палочек
20 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Екатерина Мацулина

Салат из свежей капусты и крабовых палочек

Чудесный витаминный салат с крабовыми палочками поднимет ваше настроение и даст заряд бодрости на целый день. Готовится очень легко. Рекомендую попробовать, пальчики оближете! Просто и вкусно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Крабовые палочки 200 Грамм
  • Капуста белокочанная 1 Штука
  • Лук репчатый 1 Штука
  • Огурцы свежие 2-3 Штук
  • Кукуруза консервированная 340 Грамм
  • Зелень По вкусу
    укроп
  • Соль По вкусу
  • Майонез По вкусу
Количество порций

Калорийность

38 ккал

Калорийность

1 г

Белки

2 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Перед тем как приготовить салат из свежей капусты и крабовых палочек, достаньте на стол все необходимые ингредиенты. Полезно, когда во время приготовления блюда все необходимые продукты находятся под руками.

Шаг 2

2. Промойте капусту под проточной водой и с помощью ножа порежьте тонкой соломкой.

Шаг 3

3. Вымойте зелень, удалите примятые и поврежденные листочки, очистите от мусора. Мелко порежьте зелень ножом.

Шаг 4

4. Вымойте огурцы, нарежьте их ножом красивыми тонкими полукольцами.

Шаг 5

5. Откройте банку консервированной кукурузы, слейте жидкость.

Шаг 6

6. Удалите пленку с крабовых палочек, порежьте их на небольшие кусочки одинакового размера.

Шаг 7

7. Измельчите лук, соедините все нарезанные продукты, перемешайте, добавьте соль.

Шаг 8

8. Заправьте салат майонезом.

Шаг 9

9. Перемешайте все ингредиенты. Ваше блюдо готово!

Видео рецепт "Салат из свежей капусты и крабовых палочек"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат из свежей капусты и крабовых палочек
Оценить рецепт
4.2, всего 14

Комментарии к рецепту

Ира Ковальчук
31.07.2016 16:52
если молодую брать капусту, то не хуже получается, или старую, то хорошо подавить ее руками, размять и все.
Ирина Васюк
31.07.2016 16:17
на счет капусты согласна, с пекинкой нежнее

Похожие рецепты

 
×