Крабовый салат без кукурузы
15 мин
количество порций 2

Крабовый салат без кукурузы

Все вы готовили классический рисовый салат с крабовыми палочками. А пробовали заменить в давно испытанном рецепте всего один ингредиент на новый? С ним блюдо приобретет совершенно новый вкус.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Огурцы свежие 2-3 Штук
  • Перец болгарский 1/2 Штуки
  • Яблоко 1 Штука
  • Яйца вареные 2 Штуки
  • Крабовые палочки 100-120 Грамм
  • Майонез 1-2 Ст. ложек
  • Соль 2 Щепотки
  • Перец черный молотый 1-2 Щепоток
  • Рис отваренный 150 Грамм
Количество порций

Калорийность

90 ккал

Калорийность

5 г

Белки

2 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Для салата заранее отварим рис и яйца. Рис я использую пропаренный, варю его в большом количестве воды, а потом просто откидываю на дуршлаг.

Шаг 2

Нарезаем болгарский перец небольшими кубиками.

Шаг 3

Такими же кубиками нарезаем свежие огурцы.

Шаг 4

Режем крабовые палочки.

Шаг 5

Очистим и нарежем яйца. Пару кружочков оставьте для украшения салата.

Шаг 6

Чистим и нарезаем кубиками зеленое яблоко. Лучше всего брать кисло-сладкое.

Шаг 7

Выкладываем все ингредиенты в миску, добавляем майонез, соль и перец.

Шаг 8

Перемешиваем.

Шаг 9

Салат можно переложить в большой салатник, а можно красиво подать каждому гостю отдельно. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×