Крабовые палочки с капустой

Крабовые палочки с капустой – прекрасное сочетание. Приготовьте из этих продуктов салат, и восторгу вашему не будет предела :) Такой салат даже на праздничный стол можно поставить.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Капуста 300 Грамм
Крабовые палочки 100 Грамм
Майонез По вкусу
Соль По вкусу
Консервированная кукуруза 200 Грамм
Перец По вкусу

Количество порций

Калорийность

52 ккал

Калорийность

2 г

Белки

2 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Берем 300 г свежей капусты, хорошенько промываем проточной водой, затем нашинковываем или измельчаем с помощью кухонного комбайна.

Шаг 2

2. Измельчаем крабовые палочки (100 г): их можно натереть на крупной терке либо просто мелко и тонко порезать соломкой.

Шаг 3

3. Выкладываем нашинкованную капусту в миску или кастрюлю. Капусту следует немного помять руками, чтобы она стала более мягкой и дала сок. Только не переусердствуйте! Добавляем в посуду с капустой крабовые палочки и пол баночки кукурузы. Заправляем салат майонезом, солим и перчим. Можно добавить специи для салатов. Затем тщательно все перемешиваем.

Шаг 4

4. Наш салатик готов! Выкладываем его в салатницу и украшаем мелко нарезанной зеленью. Теперь можно подавать к столу! Приятного аппетита Вам и Вашим гостям!