Гуляш из курицы в мультиварке

Гуляш... Это невероятно сочные и вкусные кусочки мяса в нежнейшем соусе, который дополнен пикантными приправами. Несомненно, обладатели мультиварки смогут быстро приготовить блюдо для всей семьи.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Морковь 1 Штука
Мука 2 Ст. ложки
Куриное филе 400 Грамм
Томатная паста 1 Ст. ложек
Растительное масло 3 Ст. ложки
Лук репчатый 1 Штука
Соль и перец По вкусу
Лавровый лист 2 Штуки

Количество порций

Калорийность

160 ккал

Калорийность

2 г

Белки

19 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Я предлагаю приготовить гуляш из курицы в мультиварке в домашних условиях, который побалует вкусовые рецепторы даже самых капризных гурманов. Продукты для этого блюдо простые и недорогие.

Шаг 2

2. Нарежьте куриное филе кусочками среднего размера.

Шаг 3

3. Далее нарежьте лук и отправьте его на сковороду жариться.

Шаг 4

4. К нему добавьте морковь и обжарьте ингредиенты до зарумянивания.

Шаг 5

5. После того, как наши овощи будут готовы, выложите их в тарелку, притрусите приправами и мукой.

Шаг 6

6. Далее - самый ответственный этап. По очередности нужно выложить подготовленные ингредиенты в мультиварку: первым слоем курицу, затем зажарку и по желанию зелень. Я добавляла несколько столовых ложек лечо, но также может подойти заправка для борща. Если заготовок нет, можно обойтись и томатной пастой.

Шаг 7

7. Лавровый лист положите сверху и залейте все 100мл воды. После этого нужно выбрать соответствующий режим на мультиварке. На своем оборудовании я выставляла функцию "Тушение", которая подразумевает собой приготовление блюда за 2 часа. Если у вас мультиварка мощная и "жаркая", то будет достаточно и одного часа.

Шаг 8

8. Вот так выглядит классический рецепт гуляша и курицы в мультиварке. К такому блюду подходит картофельное пюре и любая каша, а также макаронные изделия, поэтому выбирайте на гарнир то, что больше захочется. Я взяла гречневую кашу.