Детский компот из сухофруктов
Предлагаю вам попробовать приготовить очень вкусный и полезный компот для всей и семьи и для деток в частности. Рецепт приготовления детского компота из сухофруктов пригодится каждой хозяйке!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Сухофрукты 300 Грамм
-
Вода
2 Литра
сугубо для варки + для промывания сухофруктов - Сахар По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для компота.
Шаг 2
Сухофрукты проверьте, чтобы на них не было грязи или веточек лишних.
Шаг 3
Потом залейте водой в миске и промойте теплой водой. Повторите процедуру раза два.
Шаг 4
Поставьте 2 литра воды в кастрюле греться, когда почти закипит, добавьте сухофрукты.
Шаг 5
Варите до кипения, потом положите сахар. Количество зависит от ваших предпочтений. Я добавляю не очень много, чтобы не было приторным (до 100 грамм точно).
Шаг 6
Варите компот на небольшом огне минут 20-25. Потом дайте ему остыть и можете подавать. Вот такой насыщенный получился компот из сухофруктов для детей. Приятного аппетита!
