Молочный коктейль с ежевикой
Молочный коктейль с ежевикой - это настолько вкусный домашний напиток, который просто не оставит равнодушным ни вас, ни ваших деток и родных. Коктейль можно приготовить охлажденным или теплым.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Молоко
200 Миллилитров
с высоким процентом жирности - Ежевика 6-7 Штук
-
Банан
1 Штука
любого вкуса -
Сахар
По вкусу
по желанию
Количество порций
Калорийность
73 ккал
Калорийность
2 г
Белки
2 г
Жиры
12 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все продукты по списку.
Шаг 2
Банан очистите от кожуры, поломайте банан произвольно.
Шаг 3
Переложите банан в чашу блендера для коктейлей. Добавьте к банану ежевику.
Шаг 4
Влейте в чашу к бананам и ежевике молоко. По желанию добавьте немного сахара.
Шаг 5
На высоких оборотах взбейте все компоненты до единого состояния.
Шаг 6
Перелейте молочный коктейль в стакан и подавайте к столу.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Молочный коктейль с ежевикой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0,
всего
10