Найти идеальный рецепт

Креветки в панировке в аэрогриле
30 мин
6

Креветки в панировке в аэрогриле

Есть множество способов приготовить креветки в аэрогриле. Сегодня расскажу, как приготовить креветки в хрустящей панировке. Получается изысканно и очень вкусно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Креветки 250 грамм очищенные
  • Яйца 2 штуки
  • Карри 2 ст. ложки 1-2 по вкусу
  • Мука кукурузная 60 грамм
  • Мука пшеничная 40 грамм
  • Соль По вкусу
  • Растительное масло 1 ст. ложка
  • Перец По вкусу

Калорийность

207 ккал

Калорийность

5 г

Белки

17 г

Жиры

20 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты по списку. Креветки предварительно разморозьте в панцирях.

Шаг 2

Креветки очистите: снимите панцири и удалите хвостики. Сделайте надрез вдоль спины и удалите пищевод. Чтобы при термической обработке креветки не скрутились в плотные колечки, сделайте несколько поперечных надрезов ножом по всей длине.

Шаг 3

В миске взбейте яйца с перцем и солью.

Шаг 4

Во второй миске соедините пшеничную муку и порошок карри.

Шаг 5

Кукурузную муку подготовьте в третьей.

Шаг 6

Сначала креветки обваляйте в карри и пшеничной муке, затем окуните в яичную смесь, а затем обваляйте в кукурузной муке.

Шаг 7

Выложите креветки в чашу аэрогриля, предварительно смазанную маслом. Сверху креветки так же сбрызните маслом и готовьте при температуре 170 градусов 5 минут.

Шаг 8

Затем, если необходимо, переверните и готовьте ещё около 5 минут.

Шаг 9

Креветки в аэрогриле готовы. Дополните их своим любимым соусом, чтобы получилось ещё вкуснее. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

×