 
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Суп из свежей капусты
                    
                                    
                        Свинина
                        
                    
                                    
                        Белокочанная капуста
                        
                    
                                    
                        Зеленый горошек
                        
                    
                                    
                        Сливочное масло
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Зелень
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                            
        
                    
                По вкусу этот суп очень летний. Идеально подходит для готовки на даче, где все ингредиенты под рукой - на грядке. Готовится легко и также легко съедается. Вы и не заметите, как кастрюля станет пустой.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Щи уральские
                    
                                    
                        Грудинка нежирная
                        
                    
                                    
                        Желудки цыплячьи
                        
                    
                                    
                        Капуста квашеная
                        
                    
                                    
                        Томатная паста
                        
                    
                                    
                        Перловая крупа
                        
                    
                                    
                        Сливочное масло
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Луковица
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Зелень
                        
                    
                                    
                        Соль, перец
                        
                    
                            
        
                    
                Щи уральские существенно отличаются от традиционных. Щи по-уральски уникальны и по составу ингредиентов, и по вкусовой гамме, и даже по цвету. Делюсь рецептом.
            
        
        
    
        Суп-пюре из кабачков
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Кабачок
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                                    
                        Прованские травы
                        
                    
                            
        
                    
                Предлагаю попробовать летний легкий супчик из полезных кабачков! Консистенция супа густая и нежная, приятно кушать как в теплом виде, так и в холодном. Смотрите, как приготовить суп-пюре из кабачков!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Щи из свежей капусты
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Капуста молодая
                        
                    
                                    
                        Свиная подчеревина
                        
                    
                                    
                        Томатный сок
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Перец горошком
                        
                    
                                    
                        Лавровый лист
                        
                    
                            
        
                    
                Щи, или капустный суп, – это традиционное блюдо русской кухни, которое современные хозяйки готовят, используя свои маленькие секреты, чтобы придать блюду оригинальный и неповторимый вкус.
            
        
        
    
        Гаспачо с редисом и фенхелем
                    
                                    
                        Зеленый лук
                        
                    
                                    
                        Лимонный сок
                        
                    
                                    
                        Оливковое масло
                        
                    
                                    
                        Красный винный уксус
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Помидоры
                        
                    
                                    
                        Редис
                        
                    
                                    
                        Английские огурцы
                        
                    
                                    
                        Желтый болгарский перец
                        
                    
                                    
                        Фенхель
                        
                    
                                    
                        Кайенский перец
                        
                    
                            
        
                    
                Этот испанский холодный суп не только очень вкусный, но и полезный. Ведь он готовится только из свежих сезонных овощей. Не придумаешь лучшего блюда для жаркого лета.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Суп Минестроне с листовой капустой и белой фасолью
                    
                                    
                        Помидоры
                        
                    
                                    
                        Листовая капуста, крупно нарезанная
                        
                    
                                    
                        Томатная паста
                        
                    
                                    
                        Оливковое масло
                        
                    
                                    
                        Сушеный тимьян
                        
                    
                                    
                        Красный перец хлопьями
                        
                    
                                    
                        Нарезанный репчатый лук
                        
                    
                                    
                        Зубчик чеснока
                        
                    
                                    
                        Соль и молотый перец
                        
                    
                                    
                        Банка белой фасоли
                        
                    
                            
        
                    
                Рецепт приготовления известного итальянского супа Минестроне с листовой капустой и белой фасолью.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Тыквенный суп
                    
                                    
                        Тыква
                        
                    
                                    
                        Бульон мясной
                        
                    
                                    
                        Оливковое масло
                        
                    
                                    
                        Семена тыквенные
                        
                    
                                    
                        Сушеный чеснок
                        
                    
                                    
                        Перец белый
                        
                    
                                    
                        Кумин
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Сметана
                        
                    
                                    
                        Сухарики
                        
                    
                            
        
                    
                Хит осеннего сезона - тыквенный суп. Суп-пюре с добавлением тыквы получается вкусным, ярким и сытным. Для аромата добавьте пряности и специи, для подачи – сухарики, семечки и сметану.
            
        
        
    
        Свекольник по-еврейски
                    
                                    
                        Вода фильтрованная
                        
                    
                                    
                        Сметана
                        
                    
                                    
                        Сок лимона
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Свекла
                        
                    
                                    
                        Огурец свежий
                        
                    
                                    
                        Яйцо отварное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Лук зеленый
                        
                    
                                    
                        Петрушка
                        
                    
                            
        
                    
                Красочный свекольник особенно популярен в знойное время года, когда так и хочется чего-нибудь прохладного и освежающего. Приготовьте его заранее и томите в холодильнике, подавая со сметаной, хлебом.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Щи из квашеной и свежей капусты
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Капуста белокочанная
                        
                    
                                    
                        Капуста квашеная
                        
                    
                                    
                        Томатная паста
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Черный молотый перец
                        
                    
                                    
                        Лавровый лист
                        
                    
                            
        
                    
                Давайте приготовим щи из свежей и квашеной капусты. Получается легкий, овощной, идеальный по балансу кислинки суп. Он отлично разнообразит ваше повседневное меню!
            
        
        
    
        Суп-пюре из кабачков с плавленым сыром
                    
                                    
                        Кабачки
                        
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Сыр плавленый
                        
                    
                                    
                        Батон
                        
                    
                                    
                        Масло сливочнoe
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Зелень
                        
                    
                            
        
                    
                Приготовьте это бархатный, со сливочным вкусом простой суп-пюре из кабачка с сыром. Сухарики придадут дополнительную структуру. А готовится он просто и очень быстро. Берите рецепт на вооружение!
            
        
        
    
        Суп с фрикадельками и стручковой фасолью
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Куриное филе
                        
                    
                                    
                        Фасоль стручковая
                        
                    
                                    
                        Батон
                        
                    
                                    
                        Рис
                        
                    
                                    
                        Подсолнечное масло
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Суп с фрикадельками — одно из самых популярных блюд на наших обеденных столах. Полезный, сытный и вкусный суп для взрослых и детей. Сегодня готовим его со стручковой фасолью. Берите на заметку рецепт!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Томатный суп с нутом
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Томаты в собственном соку
                        
                    
                                    
                        Нут консервированный
                        
                    
                                    
                        Паприка копченая
                        
                    
                                    
                        Острый перец
                        
                    
                                    
                        Сухие итальянские травы
                        
                    
                                    
                        Помидоры
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лук красный
                        
                    
                                    
                        Стебель сельдерея
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Черный молотый перец
                        
                    
                                    
                        Лавровый лист
                        
                    
                            
        
                    
                Предлагаю рецепт томатного супа с консервированным нутом. Он получается густым, наваристым и хорошо утоляет чувство голода. Готовится очень просто и долго стоять у плиты не придется.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Суп с фасолью "Чёрный глаз"
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Томаты в собственном соку
                        
                    
                                    
                        Фасоль "Черный глаз"
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Перец сладкий
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Черный молотый перец
                        
                    
                                    
                        Стебель сельдерея
                        
                    
                            
        
                    
                Предлагаю рецепт овощного супа с фасолью "Чёрный глаз". Он получается густым, наваристым и хорошо насыщает. Берите на заметку рецепт!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Суп "Овощная солянка"
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Капуста квашеная
                        
                    
                                    
                        Шампиньоны
                        
                    
                                    
                        Помидоры консервированные в собственном соку
                        
                    
                                    
                        Оливки
                        
                    
                                    
                        Зелень
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Паприка копченая
                        
                    
                                    
                        Огурцы соленые
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Кабачок
                        
                    
                                    
                        Перец болгарский
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Черный молотый перец
                        
                    
                            
        
                    
                Овощная солянка — адаптация классического рецепта для тех, кто не ест мясо или соблюдает пост. Суп готовится на воде, с добавлением квашеной капусты, копченой паприки и оливок.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Суп-пюре с морковью и грушей
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Кокосовое молоко
                        
                    
                                    
                        Сок лимона
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Карри
                        
                    
                                    
                        Имбирь сушеный
                        
                    
                                    
                        Острый молотый перец
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Груша
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Черный молотый перец
                        
                    
                            
        
                    
                Предлагаю вам приготовить суп-пюре из печеной моркови и груши. Это густой  согревающий суп, в котором интересно сочетается фруктовая сладость груши и пряные специи.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Капустняк по-польски со свежей и квашеной капустой
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Капуста белокочанная
                        
                    
                                    
                        Капуста квашеная
                        
                    
                                    
                        Колбаски подкопченные
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Укроп
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лавровый лист
                        
                    
                            
        
                    
                Сытный, ароматный, очень вкусный суп из квашеной капусты, очень схожий со щами. Готовится такой суп очень просто. Берите на заметку рецепт!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Суп из гавайской смеси
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Гавайская смесь
                        
                    
                                    
                        Паприка
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Кубик бульонный
                        
                    
                                    
                        Лавровый лист
                        
                    
                                    
                        Черный молотый перец
                        
                    
                            
        
                    
                Делюсь рецептом овощного супа из гавайской смеси. Он готовится буквально за полчаса, из простых и доступных продуктов. Суп получается легким, ярким и полезным. Подойдет для постного и веганского меню.
            
        
        
    
        Тыквенный суп с розмарином
                    
                                    
                        Тыква
                        
                    
                                    
                        Куриный бульон
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Сливки
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Сельдерей
                        
                    
                                    
                        Подсолнечное масло
                        
                    
                                    
                        Розмарин
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Тыквенный суп с розмарином — простое в приготовлении и полезное первое блюдо. Его «солнечный» цвет не только восхитит вкусом и питательностью, но и согреет в холодную погоду.
            
        
        
    
        Гаспачо с сельдереем
                    
                                    
                        Масло оливковое
                        
                    
                                    
                        Помидор
                        
                    
                                    
                        Перец болгарский
                        
                    
                                    
                        Огурец свежий
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Сельдерей
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Красочный испанский холодный суп идеален в летний зной. Чтобы разнообразить вкус блюда, добавьте при измельчении стеблевой сельдерей или зелень сельдерея. Острый перец и лед добавляйте по желанию.
            
        
        
    
        Чечевичный суп с вермишелью
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Куриная грудка
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Чечевица
                        
                    
                                    
                        Вермишель
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Сладкий перец
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Зелень
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Черный перец
                        
                    
                            
        
                    
                Вкусным и сытным получается чечевичный суп с вермишелью. Варите суп на любом мясном бульоне, добавив чечевицу, немного овощей и вермишель.
            
        
        
    
        Солянка с сельдереем
                    
                                    
                        Бульон куриный
                        
                    
                                    
                        Ветчина
                        
                    
                                    
                        Салями
                        
                    
                                    
                        Сардельки
                        
                    
                                    
                        Стебель сельдерея
                        
                    
                                    
                        Лимон
                        
                    
                                    
                        Томатная паста
                        
                    
                                    
                        Подсолнечное масло
                        
                    
                                    
                        Солёный огурец
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Маслины без косточек
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Солянка с сельдереем — необыкновенно вкусное, знаменитое первое блюдо, широко известное, благодаря многообразию компонентов и насыщенности  бульона. Они делают этот суп ароматным и невероятно сытным.
            
        
        
    
        Крем-суп из сельдерея с креветками
                    
                                    
                        Креветки
                        
                    
                                    
                        Вода горячая
                        
                    
                                    
                        Сельдерей
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                                    
                        Приправа овощная
                        
                    
                            
        
                    
                Ароматный и вкусный крем-суп с удовольствием съедят даже дети, ведь он приготовлен с добавлением креветок. Чтобы аппетитное блюдо получилось более сытным, вы можете добавить в него картофель.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Суп с помидорами и болгарским перцем
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Перец болгарский
                        
                    
                                    
                        Помидоры
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец
                        
                    
                            
        
                    
                Это довольно простой, легкий и летний вариант блюда на каждый день — суп с помидорами и болгарским перцем. Можно подавать к столу в качестве обеда для всей семьи. Обязательно попробуйте!
            
        
        
    
        Борщ без капусты с солеными огурцами
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Рассол
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Свекла
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Огурец соленый
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Специи
                        
                    
                                    
                        Зелень
                        
                    
                            
        
                    
                Очень вкусное и ароматное первое блюдо, которое разнообразит любое меню. Приготовить борщ без капусты с солеными огурцами можно как на воде, так и на любом мясном бульоне.
            
        
        
    
        Молочный суп с капустой
                    
                                    
                        Молоко
                        
                    
                                    
                        Капуста белокочанная
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Приправа куриная
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Вкусный молочный суп можно сделать наподобие обычных щей. Блюдо приобретет легкий сливочный аромат. По желанию вместе с луком можно поджарить немного моркови, чтобы горячее стало более красочным.
            
        
        
    
        Суп из фасоли для диабетиков
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Фасоль белая сухая
                        
                    
                                    
                        Капуста белокочанная
                        
                    
                                    
                        Подсолнечное масло
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Помидор
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Фасоль, как известно, снижает содержание сахара в крови. Предлагаю рецепт вкусного и полезного супа из фасоли, который подойдет для диабетиков, так как не содержит картофеля. Берем на заметку!
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Луковый суп по-парижски
                    
                                    
                        Бульон куриный
                        
                    
                                    
                        Масло сливочное
                        
                    
                                    
                        Батон
                        
                    
                                    
                        Мука
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Луковый суп по-парижски получается очень вкусным, готовить его совершенно несложно и достаточно быстро. Поэтому, если не хочется проводить у плиты много времени, воспользуйтесь этим рецептом!
            
        
        
    
        Борщ "Боярский"
                    
                                    
                        Говяжьи косточки
                        
                    
                                    
                        Свиные ребрышки
                        
                    
                                    
                        Говядина
                        
                    
                                    
                        Капуста белокочанная
                        
                    
                                    
                        Куриный суповой набор
                        
                    
                                    
                        Копченое сало
                        
                    
                                    
                        Фасоль
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Уксус яблочный
                        
                    
                                    
                        Сахар
                        
                    
                                    
                        Свекла
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Репа
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Лавровый лист
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Борщ любим во многих семьях. Готовят его везде по-разному. Предлагаю вариант "Боярского" борща. В него входят три вида мяса, репа, фасоль и конечно же свёкла. Перед подачей ему нужно настояться.
            
        
        
    
        Гороховый суп по-немецки
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Горох
                        
                    
                                    
                        Бекон сырокопченый
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лавровый лист
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Приготовить гороховый суп по-немецки очень просто. Все, что нам понадобится — горох, сырокопченый бекон, лук и морковь. Берите на заметку рецепт!
            
        
        
    
        Пихельштайнер
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Говядина
                        
                    
                                    
                        Свинина
                        
                    
                                    
                        Индейка
                        
                    
                                    
                        Сельдерей
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный
                        
                    
                                    
                        Тмин
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Острый перец красный
                        
                    
                            
        
                    
                Предлагаю вашему вниманию немецкий густой суп, приготовленный из различных видов мяса и овощей. Суп получается наваристым и очень сытным. Такое блюдо отлично подходит для холодного времени года.
            
        
        
    
        Турецкий суп "Эзогелин"
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Чечевица красная
                        
                    
                                    
                        Масло оливковое
                        
                    
                                    
                        Булгур
                        
                    
                                    
                        Рис
                        
                    
                                    
                        Масло сливочное
                        
                    
                                    
                        Томатная паста
                        
                    
                                    
                        Мука
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Орегано
                        
                    
                                    
                        Паприка молотая красная
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Любителям чечевицы должен понравится суп "Эзогелин", который принадлежит турецкой кухне. Готовят его из красной чечевицы с добавлением булгура и риса. Суп достаточно густой, сытный и вкусный!
            
        
        
    
        Борщ из гусятины
                    
                                    
                        Вода горячая
                        
                    
                                    
                        Гусиная грудка
                        
                    
                                    
                        Капуста квашеная
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Свекла
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Лавровый лист
                        
                    
                            
        
                    
                Ароматный борщ получится более наваристым, если его сделать с добавлением гусиного мяса. Помните, что гусятина варится около 1,5 часов, чтобы она стала мягкой на вкус, и лишь затем добавляются овощи.
            
        
        
    
        Солянка с горошком
                    
                                    
                        Сосиски
                        
                    
                                    
                        Ветчина
                        
                    
                                    
                        Колбаса сырокопченая
                        
                    
                                    
                        Зеленый горошек
                        
                    
                                    
                        Подсолнечное масло
                        
                    
                                    
                        Томатная паста
                        
                    
                                    
                        Куриный окорочок
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Огурец соленый
                        
                    
                                    
                        Маслины
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                                    
                        Лимон
                        
                    
                                    
                        Лавровый лист
                        
                    
                            
        
                    
                Солянка — старинное блюдо русской кухни, которое прочно завоевало свое почетное место на наших обеденных столах. Сегодня этот густой, наваристый, сытный, ароматный и вкусный суп готовим с горошком.
            
        
        
    
        Гороховый суп для диабетиков
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Горох колотый
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Сладкий перец
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Специи
                        
                    
                                    
                        Укроп
                        
                    
                            
        
                    
                Вкусным и полезным получается гороховый суп для диабетиков. Готовьте его без бульона с добавлением овощей. Суп будет наваристым.
            
        
        
    
        Андалузский суп
                    
                                    
                        Помидоры
                        
                    
                                    
                        Сухарики
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Лук красный
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Ароматный андалузский суп подается к столу холодным, поэтому готовьте его и охлаждайте в холодильнике примерно за 1 час. Лучше всего использовать помидоры сочных сортов, а не мясистых, удаляя кожуру.
            
        
        
     
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Картофельный суп с перловкой
                    
                                    
                        Курица
                        
                    
                                    
                        Перловая крупа
                        
                    
                                    
                        Зелень
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                            
        
                    
                Картофельный суп с перловкой — это отличный вариант вкусного и сытного обеда для всей семьи. Берите на заметку рецепт!
            
        
        
    
        Тыквенный суп-пюре с мясом
                    
                                    
                        Бульон мясной
                        
                    
                                    
                        Тыква
                        
                    
                                    
                        Мясо отварное
                        
                    
                                    
                        Сливки
                        
                    
                                    
                        Подсолнечное масло
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Лук репчатый
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                            
        
                    
                Тыквенный суп-пюре с мясом — полезное, сытное и диетическое блюдо, которое подойдет взрослым и детям. У такого супа нежная, кремовая консистенция, яркий оранжевый цвет и неповторимый вкус.
            
        
        
    
        Солянка "Студенческая"
                    
                                    
                        Вода
                        
                    
                                    
                        Мясо на кости
                        
                    
                                    
                        Колбаса
                        
                    
                                    
                        Томатная паста
                        
                    
                                    
                        Растительное масло
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Огурцы маринованные
                        
                    
                                    
                        Сосиски
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Специи
                        
                    
                            
        
                    
                Простое, но очень вкусное первое блюдо. Это студенческий вариант солянки, поэтому будем готовить без всяких изысков. Берите на заметку рецепт!
            
        
        
    
        Итальянский гаспачо
                    
                                    
                        Помидоры
                        
                    
                                    
                        Хлеб белый
                        
                    
                                    
                        Масло растительное
                        
                    
                                    
                        Чеснок
                        
                    
                                    
                        Перец болгарский красный
                        
                    
                                    
                        Огурец свежий
                        
                    
                                    
                        Лук красный
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                            
        
                    
                Итальянский вариант приготовления такого блюда отличается от классического добавлением белого хлеба: чиабатты, багета, батона и т.д. Его предварительно нужно замочить в холодной воде или в белом вине.
            
        
        
    
        Щи из савойской капусты
                    
                                    
                        Овощной бульон
                        
                    
                                    
                        Савойская капуста
                        
                    
                                    
                        Картофель
                        
                    
                                    
                        Морковь
                        
                    
                                    
                        Лук
                        
                    
                                    
                        Болгарский перец
                        
                    
                                    
                        Помидор
                        
                    
                                    
                        Соль
                        
                    
                                    
                        Перец черный молотый
                        
                    
                                    
                        Лавровый лист
                        
                    
                            
        
                    
                Готовим щи из савойской капусты. Это постный вариант щей на овощном бульоне. Вкусный, легкий и питательный!
            
        
        
     
        