Тыква жареная
Давайте приготовим жареную тыкву. Особенно она хороша в сезон! Сладкая, ароматная и очень вкусная. Готовится жареная тыква быстро и просто.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тыква 350 грамм
- Масло растительное 1.5 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Сушеные итальянские травы 1/2 ч. ложки
- Чеснок 1-2 зубчиков
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Тыкву тщательно помойте, очистите от кожуры и удалите внутренности с семечками.
Шаг 3
Нарежьте тыкву широкими дольками.
Шаг 4
А затем на кубики среднего размера.
Шаг 5
Чеснок очистите, пропустите через пресс.
Шаг 6
Разогрейте сковороду на среднем огне. Влейте растительное масло и выложите тыкву.
Шаг 7
Жарьте около 15 минут до мягкости и румяного цвета, периодически аккуратно помешивая. Тыква должна стать достаточно мягкой, но держать форму.
Шаг 8
Добавьте чеснок, обжарьте еще буквально 1 минуту, чтобы раскрылся аромат.
Шаг 9
В конце посолите, поперчите и приправьте сушеными итальянскими травами.
Шаг 10
Тыква жареная готова, приятного вам аппетита!