Телятина вареная
Если вы приверженец здорового образа жизни и правильного питания, предлагаю простой рецепт отварной телятины. Такое мясо не только очень вкусное, но и полезное, как утверждают диетологи!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Телятина 1 кг
- Вода По вкусу или бульон
Калорийность
172 ккал
Калорийность
24 г
Белки
8 г
Жиры
0 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Мясо предварительно размораживаем.
Шаг 2
Вскипятите воду (бульон) и опустите в него телятину.
Шаг 3
Через 5 минут варки нужно сменить воду. Затем надо вскипятить еще раз воду и опустить в нее мясо, варить под крышкой 60-70 минут.
Шаг 4
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Телятина вареная"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
3