Сырники с гречневой мукой
Готовим сегодня полезные сырники с гречневой мукой. По вкусу такие сырники немного отличаются от классических, на пшеничной муке, но они также выходят вкусными и аппетитными, подойдут для всех.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Творог 300 грамм 5% жирности
- Куриные яйца 1 штука
- Гречневая мука 3 ст. ложки
- Сахар 1-2 ст. ложек
- Масло растительное 2 ст. ложки
Калорийность
246 ккал
Калорийность
6 г
Белки
23 г
Жиры
17 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Творог переложите в глубокую миску, добавьте сахар. При желании вы можете использовать заменитель сахара.
Шаг 3
Добавьте в творог одно крупное куриное яйцо.
Шаг 4
Перемешайте творог и яйцо, добавьте гречневую муку.
Шаг 5
Перемешайте хорошо все ингредиенты. Если творог не сухой, добавьте еще немного муки.
Шаг 6
Сковороду разогрейте и влейте масло. Сформируйте из творога сырники и выложите в сковороду. Жарьте с каждой стороны по 3 минуты.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Сырники с гречневой мукой"
Оценить рецепт
4.0
9