Сыр-паста "Дальневосточный"
Сыр-паста "Дальневосточный" относится к диабетическому питанию. И это не вид сыра, а название закуски из сборника рецептур. Он прекрасно разнообразит ваш стол и повседневное меню.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Кальмар
150 Грамм
вареные - Сыр твердый 80 Грамм
- Масло сливочное 100 Грамм
- Молоко 40 Грамм
- Перец острый По вкусу
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
325 ккал
Калорийность
13 г
Белки
29 г
Жиры
2 г
Углеводы
Шаг 1
Наши ингредиенты.
Шаг 2
Сыр натрите на мелкой терке.
Шаг 3
Кальмары порежьте и измельчите блендером до однородной массы.
Шаг 4
Добавьте к кальмарам мягкое сливочное масло, молоко, тертый сыр, перец.
Шаг 5
Перемешайте, посолите по вкусу и переложите массу на чистый полиэтилен. Сформируйте брусок и заверните в пленку.
Шаг 6
Уберите в морозилку на 20-30 минут до застывания. Не дайте ему замерзнуть. Нарежьте и подавайте.
Шаг 7
Или просто намазывайте на кусок, как пасту. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
2
