Салат "Зимняя свежесть"
30 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Kamenevaa

Салат "Зимняя свежесть"

Готовим аппетитный, сытный и питательный салат "Зимняя свежесть". Такой салат выкладывается слоями, перед подачей его нужно немного настоять. Салат очень вкусный, сытный и питательный, пробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриный окорок 150 Грамм
    отварной
  • Сыр 70 Грамм
    твердый
  • Чернослив 50 Грамм
  • Куриные яйца 1 Штука
  • Свежие огурцы 1 Штука
  • Майонез 2 Ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

224 ккал

Калорийность

19 г

Белки

9 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты, куриное яйцо отварите вкрутую.

Шаг 2

Куриный окорок сварите, отделите мясо от кости. Нарежьте курицу небольшими кусочками и выложите первым слоем, смажьте майонезом, добавьте соль и перец.

Шаг 3

Огурец сполосните и просушите, нарежьте огурец небольшими кубиками, выложите поверх курицы.

Шаг 4

Куриное яйцо очистите и натрите на мелкой терке. Выложите слой яиц поверх огурцов.

Шаг 5

Чернослив нарежьте небольшими кубиками или полосками, добавьте в салат следующим слоем.

Шаг 6

Чернослив смажьте майонезом. Завершающий слой салата - натертая стружка сыра. Вот и все, пропитайте салат час и подавайте к столу.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0, всего 2

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×