Салат "Витязь"
Предлагаю вашему вниманию рецепт хорошего салата, в котором курица прекрасно сочетается с помидором, огурцом и сыром. Остроту блюду придаст небольшое количество чеснока, а свежесть — листья салата.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Курица отварная 250 Грамм
- Огурец 1 Штука
- Помидор 1 Штука
- Листья салата 3 Штуки
- Чеснок 1 Зубчик
- Сыр твердый 70 Грамм
- Майонез 2 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец черный молотый По вкусу
- Сухари из белого хлеба 100 Грамм
Количество порций
Калорийность
110 ккал
Калорийность
8 г
Белки
5 г
Жиры
7 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления салата.
Шаг 2
Помидор и огурец нарежьте произвольно.
Шаг 3
Добавьте сухарики и сыр, нарезанный небольшими кубиками.
Шаг 4
Салатный лист нарежьте также произвольно.
Шаг 5
Нарежьте отварную курицу и чеснок.
Шаг 6
Салат посолите, поперчите и заправьте небольшим количеством майонеза.
Шаг 7
Перемешайте все ингредиенты салата.
Шаг 8
Салат "Витязь" готов. Подавайте на закуску в будни и праздники.
Оценить рецепт
5.0
2
