Салат в лаваше

Рецепт приготовления салата в лаваше. Данное блюдо можно с полной уверенностью отнести к разряду тех блюд, которые готовятся очень быстро и не требуют особых кулинарных навыков.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Помидор 0,25 Штуки
Сыр твердый 100 Грамм
Шампиньоны 1 Штука
Майонез 1 Штука
пакет
Лаваш 1 Штука
Укроп 3 Штуки
веточки
Петрушка 3 Штуки
веточки
Черемша 7 Штук
Куриный окорок 0,5 Штуки
Колбаса 100 Грамм
Капуста квашеная 100 Грамм

Количество порций

Калорийность

223 ккал

Калорийность

13 г

Белки

18 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. В первую очередь надо сказать, что в приготовлении данного салата можно использовать различные продукты, которые хранятся в вашем холодильнике. Все зависит от вашей фантазии, так как здесь можно экспериментировать. Нарезаем тоненькими полосками сырой грибочек, твердый сыр и колбасу (грунтовые грибы сырыми употреблять не рекомендуется).

Шаг 2

2. Небольшими кубиками нарезаем куриное филе и черемшу. Промываем помидор и нарезаем его полукольцами.

Шаг 3

3. Наносим тонкий слой майонеза на лаваш. Мелко измельчаем зелень и посыпаем сверху на майонез.

Шаг 4

4. Поочередно на край смазанного майонезом и посыпанного измельченной зеленю лаваша, выкладываем уже нарезанные помидор, колбасу, сыр и грибочек. Добавляем немного майонеза.

Шаг 5

5. Теперь аккуратно заворачиваем все нарезанные компоненты в лаваш. Скручиваем достаточно туго.

Шаг 6

6. У нас должна получиться колбаска, приблизительный диаметр которой - пять сантиметров. Теперь возьмем острый нож и разрежем ее на кусочки. Блюдо готово.