Салат с селедкой
20 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Gertruda

Салат с селедкой

Предлагаю очень интересный рецепт салата с селедкой, который может украсить любой праздничный и будничный стол. Основные ингредиенты для приготовления - рядовые овощи и, конечно же, сельдь.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Селедка 1 Штука
  • Морковь 1 Штука
  • Зеленый лук 1-2 Штук
    пера
  • Оливковое масло 50 Миллилитров
  • Яблоко 1 Штука
  • Картошка 3 Штуки
  • Петрушка - По вкусу
  • Соль, перец, карри - По вкусу
  • Каперсы 1 Ст. ложка
Количество порций

Калорийность

121 ккал

Калорийность

1 г

Белки

7 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовим все необходимые для приготовления салата ингредиенты.

Шаг 2

Селедку разделываем и нарезаем на небольшие кусочки примерно в 6 см длиной.

Шаг 3

Морковку нарезаем примерно вот такими кусочками как на фотографии и обжариваем на оливковом масле.

Шаг 4

Зеленый лук и петрушку мелко нарезаем.

Шаг 5

Картофель отвариваем в мундире, остужаем, очищаем от кожуры и нарезаем небольшими произвольными кусочками.

Шаг 6

Яблоко очищаем от кожуры и нарезаем небольшими достаточно тонкими кусочками.

Шаг 7

В салатнице смешиваем картошку, селедку, морковку и каперсы.

Шаг 8

Затем добавляем яблоки и зелень. Салат заправляем оливковым маслом, смешанным с перцем, солью и карри.

Шаг 9

Салат хорошенько перемешиваем и подаем к столу. Приятного аппетита :)

Видео рецепт "Салат с селедкой"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат с селедкой
Оценить рецепт
3.9, всего 55

Комментарии к рецепту

Саня
17.08.2013 09:33
Да, блин, Вася... И так со вчерашнего подкидывает.. Еще ты мысль забросил...
Вася
25.07.2013 15:52
Прочитал рецепт, водочки захотелось :D

Похожие рецепты

 
×