Салат "Поляна" ("Козел в огороде")

Если вы не знаете, как приготовить салат "Поляна", обязательно посмотрите этот рецепт. Интересная и оригинальная подача, вкусное сочетание ингредиентов…а ещё это сытно и аппетитно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Ветчина 150 Грамм
Морковь 150 Грамм
по-корейски
Оливки чёрные 1 Штука
банка
Кукуруза 1 Штука
банка
Горошек 1 Штука
банка
Фасоль белая 1 Штука
банка
Батон 7 Штук
ломтик
Майонез 4-5 Ст. ложек
Горчица 1 Ст. ложка
Соевый соус 2 Ст. ложки
Растительное масло 1 Ст. ложка

Количество порций

Калорийность

191 ккал

Калорийность

13 г

Белки

10 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Ломтики батона разрежьте на квадратные или продолговатые кусочки и выложите на противень. С помощью кисточки слегка смажьте их растительным маслом.

Шаг 2

2. Отправьте кусочки батона в разогретую до 150-160 градусов духовку на 15-20 минут, чтобы они хорошо подсушились. Ветчину нарежьте тонкими полосками. Выложите ингредиенты в виде семи лепестков цветка.

Шаг 3

3. Выкладывайте ингредиенты, учитывая их контрастность: морковь, горошек, ветчину, кукурузу, сухарики, оливки, белую фасоль. Приготовьте заправку: майонез смешайте ложкой с соевым соусом.