Найти идеальный рецепт

Салат "Поляна" ("Козел в огороде")
30 мин
6

Салат "Поляна" ("Козел в огороде")

Если вы не знаете, как приготовить салат "Поляна", обязательно посмотрите этот рецепт. Интересная и оригинальная подача, вкусное сочетание ингредиентов…а ещё это сытно и аппетитно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Горошек 1 штука банка
  • Кукуруза 1 штука банка
  • Морковь 150 грамм по-корейски
  • Оливки чёрные 1 штука банка
  • Ветчина 150 грамм
  • Горчица 1 ст. ложка
  • Соевый соус 2 ст. ложки
  • Майонез 4-5 ст. ложек
  • Батон 7 штук ломтик
  • Фасоль белая 1 штука банка
  • Растительное масло 1 ст. ложка

Калорийность

191 ккал

Калорийность

13 г

Белки

10 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Ломтики батона разрежьте на квадратные или продолговатые кусочки и выложите на противень. С помощью кисточки слегка смажьте их растительным маслом.

Шаг 2

2. Отправьте кусочки батона в разогретую до 150-160 градусов духовку на 15-20 минут, чтобы они хорошо подсушились. Ветчину нарежьте тонкими полосками. Выложите ингредиенты в виде семи лепестков цветка.

Шаг 3

3. Выкладывайте ингредиенты, учитывая их контрастность: морковь, горошек, ветчину, кукурузу, сухарики, оливки, белую фасоль. Приготовьте заправку: майонез смешайте ложкой с соевым соусом.

Шаг 4

4. Добавьте горчицу (можно взять дижонскую), перемешайте и выложите по центру салата. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Салат "Поляна" ("Козел в огороде")"

Видео рецепт Салат
Оценить рецепт
4.2 5

Похожие рецепты

×