Салат "Колибри"
Предлагаю вам рецепт интересно салата "Колибри". Это пестрый, яркий салат из овощей с копченой курицей. Он получается сытным и очень вкусным! Готовится быстро и просто!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Шпинат 50 Грамм
- Авокадо 1 Штука
- Курица копченая 120-150 Грамм
- Соль По вкусу
- Масло оливковое 1,5 Ст. ложки
- Черный молотый перец По вкусу
- Помидоры черри 6-7 Штук
- Кукуруза консервированная 120 Грамм
- Сок лимона 1 Ст. ложка
Количество порций
Калорийность
135 ккал
Калорийность
4 г
Белки
11 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Шпинат помойте, обсушите и переложите в глубокую миску.
Шаг 3
Помидоры черри нарежьте на 4 части. Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте на ломтики среднего размера. Копченую курицу мелко нарежьте.
Шаг 4
Для заправки смешайте оливковое масло с лимонным соком до однородной эмульсии. Добавьте соль и перец по вкусу.
Шаг 5
Добавьте в миску консервированную кукурузу и заправьте салат, все перемешайте.
Шаг 6
Салат "Колибри" готов, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
5.0
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
15 мин
Рецепт салата с пекинской капустой и курицей
1 ч. 10 мин
Салат с картофелем, грибами и курицей
35 мин
Очень вкусный салат на 8 Марта
1 ч. 30 мин
"Грибная поляна"
1 ч. 0 мин
Салат из грибов и курицы
1 ч. 0 мин
Салат с копченой курицей и грибами слоями
30 мин
Салат с кабачками и курицей
30 мин
Салат "Подарок" с копченой курицей