Салат "Колибри"
Предлагаю вам рецепт интересно салата "Колибри". Это пестрый, яркий салат из овощей с копченой курицей. Он получается сытным и очень вкусным! Готовится быстро и просто!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Авокадо 1 Штука
- Помидоры черри 6-7 Штук
- Шпинат 50 Грамм
- Кукуруза консервированная 120 Грамм
- Курица копченая 120-150 Грамм
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Масло оливковое 1,5 Ст. ложки
- Сок лимона 1 Ст. ложка
Количество порций
Калорийность
135 ккал
Калорийность
4 г
Белки
11 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Шпинат помойте, обсушите и переложите в глубокую миску.
Шаг 3
Помидоры черри нарежьте на 4 части. Авокадо очистите от кожуры, удалите косточку и нарежьте на ломтики среднего размера. Копченую курицу мелко нарежьте.
Шаг 4
Для заправки смешайте оливковое масло с лимонным соком до однородной эмульсии. Добавьте соль и перец по вкусу.
Шаг 5
Добавьте в миску консервированную кукурузу и заправьте салат, все перемешайте.
Шаг 6
Салат "Колибри" готов, приятного вам аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
45 мин
Салат с курицей и цветной капустой
30 мин
Куриная "Мимоза"
3 ч. 0 мин
Салат "Французский" с жареной картошкой
20 мин
Салат из свежих шампиньонов и курицы
20 мин
Салат с карпаччо из курицы
25 мин
Салат из копчёной грудки и корейской моркови
40 мин
Куриный салат с сельдереем
20 мин
Салат с курицей, перцем и морковью