Салат из сладкого перца
15 мин
количество порций 3

Салат из сладкого перца

Предлагаю вашему вниманию очень простой летний сыроедческий салат из сладкого перца - готовится всего за 15 минут, но получается очень вкусным и оригинальным. Прекрасное сочетание продуктов.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Чеснок 1 Зубчик
  • Оливки без косточек 50 Грамм
  • Грецкие орехи 30 Грамм
  • Соль 1 Щепотка
  • Масло оливковое 3 Ст. ложки
  • Перец сладкий 2 Штуки
Количество порций

Калорийность

169 ккал

Калорийность

5 г

Белки

13 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Моем и очищаем от семян наш перец. Нарезаем его тонкой соломкой.

Шаг 2

В ступке разминаем наши грецкие орехи.

Шаг 3

Мелко нарезаем оливки - каждую оливку на 4-5 частей.

Шаг 4

Смешиваем все ингредиенты.

Шаг 5

Солим, поливаем оливковым маслом и хорошо перемешиваем. Летний салат из сладкого перца готов!

Видео рецепт "Салат из сладкого перца"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Салат из сладкого перца
Оценить рецепт
4.0 15

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×