Салат "Арлекино"
20 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Sigma002

Салат "Арлекино"

Лично у меня Арлекино ассоциируется с яркими красками. Вот и салат я постаралась сделать красочным, с интересным, оригинальным вкусом. Попробуйте приготовить! Уверена, он вам понравится.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Брокколи 100-120 Грамм
  • Помидоры черри 5-7 Штук
  • Редис 4 Штуки
  • Маслины 70-100 Грамм
  • Петрушка 3 Ст. ложки
    измельченная
  • Творог 120-140 Грамм
    зерненый, в сливках
  • Соль По вкусу
Количество порций

Калорийность

70 ккал

Калорийность

3 г

Белки

6 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты. Брокколи разморозьте. Редис, помидоры помойте.

Шаг 2

Приготовьте заправку. В зерненый творог со сливками добавьте измельченную зелень, соль. Перемешайте.

Шаг 3

Возьмите салатник. Брокколи нарежьте произвольно.

Шаг 4

Редис нарежьте соломкой.

Шаг 5

Маслины и помидоры разрежьте на четвертинки.

Шаг 6

Сложите все в салатник, добавьте заправку. Перемешайте. Если необходимо досолите.

Шаг 7

Салат готов. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.0, всего 4

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×