Патиссоны в аэрогриле
Патиссоны можно легко и просто приготовить в аэрогриле! Мне очень нравится запекать их вместе со специями, они получаются румяными, ароматными и очень вкусными.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Патиссоны 300 грамм
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Сушеные итальянские травы 1/3 ч. ложки
- Ухцо-сунели 1/3 ч. ложки
- Сушеный чеснок молотый 1/3 ч. ложки
- Базилик зеленый По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Патиссоны помойте, обсушите. Отрежьте плодоножки с двух сторон.
Шаг 3
Нарежьте патиссоны на крупные ломтики. Если патиссоны маленькие, можно разрезать их пополам.
Шаг 4
Переложите патиссоны в глубокую миску. Добавьте соль, черный молотый перец и все специи.
Шаг 5
Влейте растительное масло.
Шаг 6
Все перемешайте, чтобы специи распределились равномерно по всем патиссонам.
Шаг 7
Аэрогриль предварительно разогрейте 5-6 минут на температуре 200 градусов. Выложите патиссоны в один слой в чашу аэрогриля. Готовьте 10-12 минут при температуре 200 градусов.
Шаг 8
Через 5-6 минут встряхните ломтики, чтобы они равномерно прожарились.
Шаг 9
Для подачи мелко нарежьте листья свежего базилика. Выложите патиссоны в тарелку и приправьте их базиликом по вкусу.
Шаг 10
Патиссоны в аэрогриле готовы, приятного вам аппетита!