Овсяная каша в микроволновке
7 мин
количество порций 3
Автор рецепта — Арина Вольская

Овсяная каша в микроволновке

Если ваши дети воротят нос от овсяной каши - значит, в детском саду или в школе им давали непривлекательную скользкую массу, именуемую кашей. Измените их мнение о вкусе настоящей каши!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овсяные хлопья 1 Стакан
  • Молоко 3 Стакана
  • Сахар 1 Ст. ложка
    можно заменить половину сахара медом
  • Соль 1-2 Щепоток
    по вкусу
  • Корица 1 Щепотка
    если вы не любите корицу - замените ее ванильным сахаром

Описание приготовления:

С давних времен овсяная каша присутствовала в рационе человека. Многие врачи советуют начинать завтрак именно с этой каши. Она зарядит вас энергией на весь день, придаст бодрости и поможет организму справляться со стрессами. Этот простой рецепт овсяной каши поможет вам в приготовлении полезного завтрака и не отнимет много времени. Ну, а микроволновка существенно упростит процесс приготовления.

Как приготовить овсяную кашу в микроволновке:

1. Берем посуду для микроволновки емкостью не меньше 2 литров. Если посуда поменьше - есть риск того, что молоко "убежит" и вам придется мыть микроволновку.
2. Засыпаем в посуду овсянку, добавляем молоко, сахар, корицу. Если вы решили добавить сухофрукты - самое время добавить и их.
3. Варим в микроволновке 3-5 минут на мощности 700-750 ватт.
4. В готовую кашу можете добавить кусочек сливочного масла, свежих фруктов или орехов.

Вкусного вам завтрака и хорошего дня!


Комментарии к рецепту

09.07.2013 11:56
Вы что не в курсе, что готовить в микроволновке вредно, да еще и детям.

Похожие рецепты

×