Морковь в микроволновке
15 мин
количество порций 1

Морковь в микроволновке

Иногда бывают ситуации, что нужно сварить только одну морковь, а занимать плиту неудобно, - для этого и сгодится этого способ, как приготовить морковь в микроволновке за считанные минуты :)

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь 1-2 Штук
Количество порций

Калорийность

35 ккал

Калорийность

1 г

Белки

0 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Если вы - приверженец здорового питания, либо же на диете, либо же просто готовите салат, и забыли вовремя отварить морковку, этот рецепт приготовления моркови в микроволновке вам явно приглянется :)

1. Что же, в процессе готовки все просто. Для начала морковку моем и чистим, как обычно.
2. Теперь берем специальную стеклянную посуду для микроволновки, либо же любую миску, пригодную для СВЧ-печи, и выкладываем туда нашу морковь, предварительно нарезав кусочками, если необходимо.
3. Протыкаем каждый кусочек вилкой в нескольких местах и отправляем в микроволновку под крышкой.
4. Чтобы блюдо не пригорело, добавьте также немного воды на донышко миски. И через 10 минут готовки на средней мощности наша морковь в микроволновке в домашних условиях готова! Теперь вы можете продолжить свою готовку, либо же сделать из нее пюре, и подавать к столу кв качестве полезного гарнира. Удачи!

Оценить рецепт
4.5 13

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×