30 мин

Квашеная капуста хрустящая

Самая ожидаемая овощная закуска на праздничном столе и в будни — квашеная капуста! Ее можно добавить в борщ, суп, приготовить с ней рульку в духовке, сосиски в казане и т.д. Обязательно пробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Капуста белокочанная 1,5 кг поздних сортов
Морковь 1 штука
Соль 30 грамм

Калорийность

28 ккал

Калорийность

1 г

Белки

0 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте указанные продукты. Обязательно приобретите поздний сорт белокочанной капусты, вилок должен быть именно белого цвета, а не зеленого.

Шаг 2

Снимите с вилка капусты верхние листья, они выполняют функцию защитных, поэтому их не используют для заквашивания. Разрежьте вилок пополам и нашинкуйте капусту крупными или средними лентами.

Шаг 3

Очистите морковь от кожуры, промойте ее в воде и натрите на терке с крупными ячейками прямо на капустную нарезку.

Шаг 4

Всыпьте соль и тщательно перетрите все нарезки, перемешайте, но с небольшим нажимом, чтобы не превратить их в кашу. Оставьте на 30 минут при комнатной температуре — нарезки выделят сок.

Шаг 5

Наполните банку или другую стеклянную емкость с высокими бортиками приготовленными нарезками и влейте оставшийся сок. Обязательно утрамбовывайте как можно сильнее, чтобы вся капуста покрылась соком. Отнесите в холодное место и оставьте там на 3-5 суток в зависимости от температуры в помещении.

Шаг 6

Каждый день обязательно протыкайте всю массу до низа деревянной шпажкой, выпуская пузырьки углекислого газа. Если этого не сделать, то капуста получится горькой на вкус и вся испортится. Томите ее примерно 3 дня, затем попробуйте на вкус. Если она еще не заквасилась, то томите еще 2 дня, не забывая выпускать углекислый газ.

Шаг 7

Когда квашеная капуста будет соленоватой и кисловатой на вкус, хрустящей — она полностью готова! По желанию ее можно откинуть на дуршлаг и затем выложить в миску, салатник, поливая растительным маслом. Можно промыть и добавить в супы, вторые блюда, поджарить с луком на сковороде. В любом случае она очень вкусна.