Куриные маффины
45 мин
количество порций 4

Куриные маффины

Куриные маффины - это сочное, нежное, очень вкусное блюдо из курочки. Его можно приготовить на скорую руку для легкой закуски. Этим рецептом со мной поделилась моя передовая подруга. Пробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лук 1 Штука
  • Чеснок 3 Зубчика
  • Масло сливочное 2 Ст. ложки
  • Яйцо 1 Штука
  • Куриная грудка 500 Грамм
  • Соль По вкусу
  • Перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

140 ккал

Калорийность

17 г

Белки

7 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Куриные грудки слегка отбить и порезать на мелкие кусочки.

Шаг 2

Грудки смешать с мелко порезанным луком, яйцом. Посолить, поперчить.

Шаг 3

Духовку разогреть до 180 градусов, формы смазать сливками и растопленным маслом.

Шаг 4

Фарш разложить по формам и выпекать 10-15 минут.

Шаг 5

Смешать натертый сыр, чеснок, взбитые сливки.

Шаг 6

Сырную смесь разложить по формочкам сверху курицы.

Шаг 7

Запекать еще 20 минут до золотистого цвета. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Куриные маффины"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Куриные маффины
Оценить рецепт
5.0 20

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×