Курица с сыром в духовке
Ароматная и сытная курочка с сыром, ну что может быть лучше? Попробуйте и вы эту вкуснятину. Расскажу вам рецепт приготовления курицы с сыром в духовке.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 6 Штук
- Сметана 3 Ст. ложки
- Чеснок 3 Зубчика
-
Зелень
По вкусу
укроп или петрушка - Сыр твердый 300 Грамм
- Масло растительное 2 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
399 ккал
Калорийность
19 г
Белки
35 г
Жиры
1 г
Углеводы
Шаг 1
Куриное филе промойте и высушите. Затем разрежьте на 2 части, отбейте кухонным молотком. Посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 2
На разогретой сковороде, на подсолнечном масле обжарьте куски курицы. Затем выложите все на противень.
Шаг 3
Приготовим соус. Смешайте в одной емкости сметану, мелко рубленный укроп и чеснок.
Шаг 4
Смажьте куриное филе полученным соусом. Сверху присыпьте натертым сыром.
Шаг 5
Запекайте в разогретой духовке 30 минут, температура 200 градусов.
Шаг 6
Готово! Приятнейшего аппетита!
Видео рецепт "Курица с сыром в духовке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.9,
всего
17