Курица с сыром в духовке
Ароматная и сытная курочка с сыром, ну что может быть лучше? Попробуйте и вы эту вкуснятину. Расскажу вам рецепт приготовления курицы с сыром в духовке.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 6 штук
- Сметана 3 ст. ложки
- Чеснок 3 зубчика
- Зелень По вкусу укроп или петрушка
- Сыр твердый 300 грамм
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
399 ккал
Калорийность
19 г
Белки
35 г
Жиры
1 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Куриное филе промойте и высушите. Затем разрежьте на 2 части, отбейте кухонным молотком. Посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 2
На разогретой сковороде, на подсолнечном масле обжарьте куски курицы. Затем выложите все на противень.
Шаг 3
Приготовим соус. Смешайте в одной емкости сметану, мелко рубленный укроп и чеснок.
Шаг 4
Смажьте куриное филе полученным соусом. Сверху присыпьте натертым сыром.
Шаг 5
Запекайте в разогретой духовке 30 минут, температура 200 градусов.
Шаг 6
Готово! Приятнейшего аппетита!
Видео рецепт "Курица с сыром в духовке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.9
17