Найти идеальный рецепт

Крылышки кфс в аэрогриле
2 ч.
3

Крылышки кфс в аэрогриле

Результат этого рецепта по вкусу очень приближен к оригинальным крылышкам KFC. Хрустящая панировка получается благодаря добавлению крахмала, а сами крылышки внутри получаются невероятно сочными.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Крылышки куриные 600 грамм
  • Соевый соус 4 ст. ложки
  • Растительное масло 2 ст. ложки
  • Вода 200 мл
  • Соль 1/2 ч. ложки
  • Перец черный молотый 1/2 ч. ложки
  • Красный молотый острый перец 1/3 ч. ложки
  • Мука 2 стакана
  • Крахмал кукурузный 1/2 стакана
  • Паприка молотая 1 ст. ложка

Калорийность

239 ккал

Калорийность

15 г

Белки

12 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Все ингредиенты выложите на стол.

Шаг 2

Куриные крылья нарежьте на 3 части каждое. Фаланги — это третья часть, можно выбросить.

Шаг 3

В просторную миску залейте воду, добавьте растительное масло, соевый соус, добавьте соль, черный молотый перец, красный молотый перец, соль.

Шаг 4

Венчиком перемешайте все эти ингредиенты до получения однородной смеси — это маринад.


Шаг 5

В миску с маринадом выложите все части куриных крылышек и поставьте на полку холодильника на 2-3 часа мариноваться (можно оставить на ночь).

Шаг 6

В отдельную миску высыпьте муку, крахмал и паприку.

Шаг 7

Венчиком перемешайте эти ингредиенты — это панировка.

Шаг 8

Доставайте куриные части из маринада по одному и панируйте в мучной смеси.

Шаг 9

Затем выложите запанированные куриные части в сито и окуните их в нем в миску с водой на 10 секунд. Затем опять в панировку и опять в сито с водой и вновь в панировку.

Шаг 10

После чего уложите крылышки в чашу аэрогриля, предварительно застеленную пергаментом для выпечки. Я выпекала в аэрогриле при температуре 200 градусов в течение 20 минут. Вы же ориентируйтесь на мощность своего аэрогриля и румяность корочки крылышек.

Шаг 11

Подавайте готовые крылышки кфс к столу.

Шаг 12

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :dry: :sad: :smile: :tongue: :laugh: :cool: :rolleyes: :ohmy: :wacko: :mellow: :mad: :wub: :blush: :excl: :biggrin: :blink: :happy: :wink: :huh: :angry: :ph34r: :unsure:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×