Коктейль Банановый взрыв
10 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Povarfan

Коктейль Банановый взрыв

Рецепт приготовления полезного и сытного коктейля из бананов и молочных продуктов, которые в сочетании с натуральным медом станут вашим любимым полдником или ланчем.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 1 Штука
  • Молоко 1 Стакан
    нежирного
  • Мед 2 Ст. ложки
  • Творог 1/2 Стакана
Количество порций

Шаг 1

1. Выбирайте для коктейля самые спелые и сладкие бананы, которые имеют интенсивный желтый цвет или даже покрыты коричневыми точками.

Шаг 2

2. Банан необходимо очистить и порезать на несколько частей.

Шаг 3

3. Сложить кусочки банана в блендер, влить туда же молоко и хорошенько взбить.

Шаг 4

4. Добавить в блендер все оставшиеся компоненты и еще раз взбить до получения полностью однородного напитка.

Шаг 5

5. Сразу же перелить получившийся коктейль в стакан и наслаждаться неповторимым. Фруктово-молочным вкусом и полезными калориями.

Оценить рецепт
4.5, всего 50

Комментарии к рецепту

Света
09.11.2016 08:55
Получается очень вкусный коктейль,я делала без меда,молоко,творог,банан.
Маша
26.01.2012 11:39
мороженого.)
***сладкоежка***
04.01.2012 09:25
прикольный рецептик!!! :smile: только по оему чего то не хватает!..только не пойму чего!!кто поймёт пишите!

Похожие рецепты

 
×