Жареный лосось со шпинатом и сыром
Быстрый рецепт приготовления жареного лосося со шпинатом, сыром фета и кедровыми орешками.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Филе лосося без кожи
4 Штуки
180 гр - Соль и молотый перец - По вкусу
- Оливковое масло 1 Ст. ложка
- Шпинат 300 Грамм
- Лимонный сок 2 Чайных ложки
Количество порций
Калорийность
81 ккал
Калорийность
0 г
Белки
8 г
Жиры
3 г
Углеводы
Описание приготовления:
Разогреть духовку. Выложить филе лосося на листе для выпечки, приправить солью и перцем. Выпекать в духовке от 5 до 7 минут.
Тем временем в большой сковороде нагреть масло на среднем огне. Добавить столько шпината, сколько поместится, приправить солью и перцем. Готовить, помешивая и постепенно добавляя больше шпината, как только появляется место, пока шпинат не станет мягким, около 2 минут. Снять сковороду с огня, слить лишнюю жидкость. Добавить сыр фета, кедровые орехи и лимонный сок. Подавать с жареным лососем.
Видео рецепт "Жареный лосось со шпинатом и сыром"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.3
3
Комментарии к рецепту
Оливка
09.08.2011 22:23
ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!