Гэммайтя
Гэммайтя (генмайтя), от японского «коричневый рисовый чай» - древний энергетический напиток, которым пользовались бедняки для поддержания сил. Он изготавливался из листьев зeленого чая и жареного риса
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Рис 1 Стакан
-
Зеленый чай
1 Стакан
лист - Соль 1 По вкусу
-
Вода
300-500 Миллилитров
80-85 градусов Цельсия - Гэммайтя смесь 1-2 Чайных ложек
Шаг 1
Рис равномерно обжарить на сухой чугунной сковородке до приобретения золотисто-коричневого цвета. Лучше приобрести рис японского производства, который можно найти на полке для суши.
Шаг 2
Дать рису остыть до комнатной температуры на отдельном блюде. Смешать его с зеленым чаем. Для данного напитка подходят сорта сэйтя или бантя, однако их можно заменить любым зеленым чаем без фруктовых наполнителей и ароматизаторов.
Шаг 3
Полученную смесь хранить в герметичной таре для сохранения аромата. Использовать по мере надобности.
Шаг 4
Очищенную воду вскипятить и дать ей остыть до температуры 80-85 градусов. Не торопитесь заливать напиток кипятком так вы потеряете часть его пользы и вкуса.
Шаг 5
В некоторых крупных супермаркетах можно купить готовый гэммайтя, однако свежеприготовленный вариант будет намного вкуснее и полезнее.
Шаг 6
Настоять чай в течение 3-5 минут в зависимости от желаемой крепости и сразу же подавать на стол. А еще лучше заваривать чай на глазах у гостей, как это принято в Японии.
