Брокколи с чили и мёдом
0 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Aniuta

Брокколи с чили и мёдом

Рецепт приготовления брокколи.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Брокколи 500 Грамм
  • Растительного масла 4 Ст. ложки
  • Мед 2 Ст. ложки
  • Соевого соуса 1 Ст. ложка
  • Острый красный перчик чили 1 Штука
  • Соль 1 Штука
    по вкусу

Шаг 1

Приготовить заправку. Чили вымыть
и нарезать, удалив семена.

Приготовить заправку. Чили вымыть и нарезать, удалив семена.

Шаг 2

В небольшой миске смешать растительное
масло, мед, соевый соус и измельченный
перчик.

В небольшой миске смешать растительное масло, мед, соевый соус и измельченный перчик.

Шаг 3

Брокколи вымыть, обсушить и разобрать
на соцветия. Положить в кастрюлю
с кипящей водой и варить 4 мин.
Отбросить на дуршлаг и дать стечь всей
воде. Выложить брокколи в салатницу,
влить заправку.
Можно посыпать брокколи и обжаренными
кунжутными семечками.

Брокколи вымыть, обсушить и разобрать на соцветия. Положить в кастрюлю с кипящей водой и варить 4 мин. Отбросить на дуршлаг и дать стечь всей воде. Выложить брокколи в салатницу, влить заправку. Можно посыпать брокколи и обжаренными кунжутными семечками.


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×