Баранина с фасолью в мультиварке
Спешу с вами поделиться замечательным рецептом приготовления баранины с фасолью в мультиварке. Получается что-то среднее между рагу, супом и подливой. Но это настолько вкусно, что пальцы можно съесть!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Баранина 500 грамм
 - Картофель 700 грамм
 - Морковь 100 грамм
 - Лук 200 грамм
 - Фасоль 200 грамм
 - Специи По вкусу
 
Калорийность
                154 ккал
                
            
            Калорийность
                7 г
                
            
            Белки
                8 г
                
            
            Жиры
                15 г
                
            
            Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
                        1. В режиме "Жарка" на растительном масле в мультиварке чуть обжарим баранину, пусть станет румяной.
Шаг 2
                        2. Все остальные ингредиенты измельчаем, и теперь добавим к мясу. Фасоль у меня была уже предварительно замоченная.
Шаг 3
                        3. Вливаем воду до верхней отметки (или меньше, если любите погуще), добавим специи и соль. В режиме "Тушение" держим блюдо полтора часа.
Шаг 4
                        4. Вот и все! Готово! Я заправляю такую баранину соевым соусом и кетчупом, и посыпаю зеленью. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
    
        
        2.8
        
        
        21