Фрикадельки для детей
Деткам очень полезно кушать сочное и нежное мясо, поэтому побалуйте их фрикадельки для детей с нашим простым рецептом!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молоко 150 Миллилитров
- Мука 1 Ст. ложка
- Сливочное масло 1 Чайная ложка
- Яйцо 1 Штука
- Фарш 300 Грамм
- Сухари 2 Ст. ложки
-
Морковь и зелень
По вкусу
для украшения
Количество порций
Калорийность
215 ккал
Калорийность
14 г
Белки
13 г
Жиры
9 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Смешайте куриный фарш с яйцом, не сильно посолите и поперчите, добавьте сухари. Тщательно перемешайте. Сформируйте фрикадельки.
Шаг 3
Варим шарики минут 15. А тем временем, на сковороде подогрейте муку, добавьте молоко и приготовьте молочный соус.
Шаг 4
Выкладываем фрикадельки на сковороду в соус и тушим минут 6-8. Готовые фрикадельки для детей можно уже и подавать. Приятного аппетита!
Видео рецепт " Фрикадельки для детей"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.3,
всего
8
