
Белковый торт с куриной грудкой для сушки
Куриная грудка
Творог обезжиренный
Кефир
Петрушка
Белки
Желтки
Листья салата
Соль
Уж лето не за горами, пора подумать о пляже и стройной фигуре. В этом вопросе как нельзя кстати будет мой рецепт, как приготовить белковый торт с куриной грудкой для сушки. Рецепт простой и доступный.

Паровые котлеты в пароварке
Грудка куриная
Хлеб белый
Зелень свежая измельченная
Чеснок
Лук репчатый
Яйцо
Специи
Соль
А как вам такой вариант: скушать аппетитную котлетку абсолютно без вреда для фигуры и здоровья? На мой взгляд, совсем неплохо, поэтому сегодня у нас в меню вкуснейшие паровые котлеты в пароварке.
Салат с шампиньонами и куриной грудкой
Шампиньоны свежие
Колбасный сыр
Майонез
Растительное рафинированное масло
Куриная грудка
Яйцо
Лук
Соль, перец черный молотый
Этот салат один из моих любимых салатов из курицы. Куриная грудка хорошо сочетается с грибами, особенно жареными, но можно взять и маринованные, вы получите новый вкус салата.

Запеченная куриная грудка
Куриная грудка
Сухари панировочные
Орехи
Растительное масло
Яйцо
Соль
Перец
Любите простые в приготовлении и аппетитные блюда? Тогда предлагаю вам на заметку отличный вариант, как сделать запеченную куриную грудку без лишних хлопот и с минимумом ингредиентов.

Куриные грудки диетические
Молоко
Сметана 15%
Растительное масло
Соль
Куриная грудка
Мускатный орех молотый
Корица
Тимьян
Лимонный перец
Самое популярное и самое доступное диетическое мясо — это куриные грудки. С помощью этого рецепта вы легко приготовите сочные и ароматные куриные грудки без обжарки и лишнего жира. Вкусно будет всем!

Паста из авокадо
Отварное куриное филе
Лимонный сок
Майонез
Чеснок
Авокадо
Соль
Сытная и полезная, с оригинальным вкусом, паста из авокадо делается очень быстро. Отличное решение для того, чтобы быстро приготовить с ней бутерброды на завтрак или на случай, если нагрянули гости.

Куриные грудки в духовке
Лимонный сок
Подсолнечное масло
Горчица
Мед
Соевый соус
Горчичные семена
Прованские травы
Грудка
Черный молотый перец
Не каждый может приготовить грудку, чтобы она была румяной снаружи и сочной внутри. Важно не переусердствовать, поэтому предлагаю один из лучших вариантов, как приготовить куриные грудки в духовке.

Каша на курином бульоне
Бульон куриный
Крупа гречневая
Грудка куриная
Сытная и вкусная, но при этом диетическая каша, которую можно подать в любое время дня! С большим удовольствием едят дети и взрослые! Приглашаю к столу!

Салат с куриным филе и маслинами
Куриное филе
Листья салата
Масло оливковое
Маслины без косточек
Гренки
Уксус белый винный
Лимонный сок
Стебли сельдерея
Лук репчатый
Соль
Авокадо
Салат с куриным филе — быстрый и легкий рецепт основного блюда, который идеально подходит для летних обедов. Приемлем для диетического питания, богат витаминами и насыщен белками. Рекомендую!


Куриная грудка с овощами и творогом
Куриная грудка
Кабачок
Творог
Морковь
Растительное масло
Петрушка
Укроп
Кукурузный крахмал
Чеснок
Яйцо
Перец чили
Соль
Черный молотый перец
Приправа для курицы
Некоторые сочетания продуктов не придут просто так в голову. И только методом проб и ошибок появляются новые и интересные блюда. Вот и мой рецепт был создан таким путём, предлагаю ознакомиться.

Шашлык из грудки курицы
Куриная грудка
Репчатый лук
Болгарский перец
Кабачок
Баклажан
Растительное масло
Чеснок
Соевый соус
Красный молотый перец
Шафран
Черный молотый перец
Кориандр
Соль
Лимон
Одно из самых универсальных продуктов на кухне — куриная грудка. С ним придумано так много блюд по всему миру, что все не перечислить. И, наверное, почти у каждого человека есть любимый рецепт.

Куриные грудки в кефире
Кефир
Горчица в порошке
Чеснок
Соль
Куриная грудка на косточке
Перец черный молотый
Вот один из многих способов приготовить вкусную и сочную куриную грудку. Рецепт простой, потребует от вас минимум потраченных сил и минимум ингредиентов. А грудка получится очень вкусной и нежной!

Тушеная капуста с куриной грудкой
Масло подсолнечное рафинированное
Уксус винный темный
Укроп сухой
Сахар
Капуста белокочанная
Лук репчатый
Морковь
Помидоры
Соль
Куриная грудка
Перец черный молотый
Посмотрите, как приготовить тушеную капусту с куриной грудкой. Прекрасное блюдо для семейных обедов и ужинов, не слишком калорийное и вместе с тем достаточно питательное, ваши близкие останутся рады.

Куриная грудка в пароварке
Чеснок
Куриная грудка
Картофель
Морковь
Болгарский перец
Зеленый лук
Майонез
Петрушка
Если вы до сих пор ассоциируете диетические блюда с такими, которыми нельзя наесться, то вы сильно ошибаетесь. Просто в них не содержится лишних жиров, но зато есть много-много пользы.

Шашлык из куриной грудки
Вода
Майонез
Приправа для курицы
Карри
Кукркума
Сушеный чеснок
Куриная грудка
Соль
У многих куриное мясо, а особенно грудка ассоциируется с диетическим блюдом. Так как оно не жирное и достаточно пресное. Но я вам расскажу, как сделать его сочным и с насыщенным вкусом.

Куриное филе диетическое
Грудка куриная
Соль
Перец
Растительное масло
Невероятно нежное, простое в приготовлении, очень сочное внутри и действительно вкусное куриное филе диетическое в домашних условиях предлагаю вам на заметку.

Куриная грудка с морковью
Филе куриной грудки
Масло растительное
Чеснок
Морковь
Мандарин
Соль
Если вы решили угостить своих близких блюдом из куриной грудки, то присмотритесь к этому рецепту куриной грудки с морковью, которая удивит вас сочетанием ингредиентов и легкостью приготовления.
Куриная грудка на пару в мультиварке
Сметана
Куриная грудка
Соль
Карри
Паприка молотая
Фольга
Сочное и ароматное диетическое блюдо из куриной грудки. Специи используйте по желанию, для самых маленьких их вовсе лучше убрать. Куриная грудка прекрасно сочетается с любыми гарнирами.

Куриное филе на пару
Куриное филе
Брокколи
Вода
Масло сливочное
Морковь
Лук-порей
Соль
Как известно, блюда приготовленные на пару получаются особенно полезными для нашего организма. Делюсь простым рецептом или, как приготовить куриное филе на пару с брокколи и морковью. Попробуйте!

Куриная грудка с апельсинами
Куриная грудка
Пекинская капуста
Соевый соус
Кукурузное масло
Сельдерей измельченный
Чеснок
Имбирь
Апельсин
Специи
Сочное и нежное куриное мясо с пикантным, кисло-сладки соусом и сочными апельсинами - это оригинальное блюдо для вашего праздничного стола. Рекомендую простой рецепт куриной грудки с апельсинами!

Курица на шпажках с овощами
Куриное филе
Кефир
Чеснок
Помидоры
Лук
Болгарский перец
Соль и специи
Шпажки
Вкусная, нежная и ароматная курица на шпажках с овощами - отличная закуска даже на праздничном столе. Если вы на природе - приготовьте шашлычки на костре, а если дома - в обычной духовке.

Тушеная куриная грудка
Бульон
Чеснок
Растительное масло
Соевый соус
Крахмал
Вустерский соус
Куриная грудка
Перья зеленого лука
Луковица
Имбирь
Перец
Предлагаю на заметку удивительный рецепт приготовления тушеной куриной грудки по мотивам азиатской кухни. Невероятно пикантное и очень нежное мясо, которое буквально тает во рту.

Куриная грудка в кефире
Кефир
Растительное масло
Чеснок
Куриная грудка
Соль
Перец
Специи
Если вы считаете мясо птицы чересчур сухим, тогда попробуйте этот удивительно простой рецепт куриной грудки в кефире. Блюдо очень нежное, сочное и буквально тает во рту.

Куриная грудка с шампиньонами
Куриная грудка
Шампиньоны
Рис
Сливки
Масло сливочное
Мука
Чеснок
Лук репчатый
Куриное мясо очень хорошо сочетается с шампиньонами, а если еще и приготовить нежную, сливочную подливу, так вообще - песня! Блюдо подойдет для обеденного стола или на ужин. Просто и очень вкусно!


Диетическая куриная грудка в духовке
Кефир
Масло подсолнечное
Куриная грудка
Укроп сухой
Петрушка сухая
Соль и перец
Как известно, куриная грудка - продукт диетический. В ней практически отсутствует жир, зато белка - хоть отбавляй. Предлагаю замариновать куриную грудку в кефире, а затем запечь ее в духовке.

Тефтели из куриной грудки
Фарш куриный
Батон
Сметана
Масло подсолнечное
Мука
Чеснок
Укроп
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Соль и перец
Куриная грудка - прекрасная основа для приготовления тефтелей. Сметанный соус делает блюдо очень сытным и нежным. А сами тефтели получаются диетическими, что вполне подойдет для детского питания.

Простой салат с куриной грудкой
Майонез
Батон
Сыр
Сок лимона
Чеснок
Куриная грудка
Листья салата
Филе анчоуса
Соль
Перец
Предлагаю на заметку всем любителям вкусной и полезной еды рецепт приготовления простого салата с куриной грудкой.

Куриная грудка в тесте
Мука
Вода
Майонез
Сметана
Растительное масло
Сахар
Соль
Сухие дрожжи
Куриная грудка
Перец черный молотый
Если вы запечете куриные грудки в дрожжевом тесте, будете приятно удивлены результатом. Мягкая внутри, хрустящая снаружи. Вкусно!

Котлеты для диеты
Куриная грудка
Капуста
Лук
Соль, специи
Масло для жарки
Котлеты для диеты всегда актуальны, особенно в праздники. Но самое главное, что эти котлетки очень вкусные и сочные. Очень рекомендую опробовать рецептик.

Салат со стручковой фасолью
Фасоль стручковая
Помидоры
Пекинская капуста
Масло растительное
Соевый соус
Масло сливочное
Уксус винный
Чеснок
Куриное филе или грудка
Кунжут
Зеленый лук
Этот нежный теплый салат подойдет для обеда, полдника или легкого ужина. Помимо этого, простой рецепт салата со стручковой фасолью порадует вас изысканными гастрономическими впечатлениями и отсутствием сложностей в приготовлении!

Отварная куриная грудка
Филе куриной грудки
Вода
Специи для курицы
Сушеная зелень
Специи для куриного бульона
Отварная куриная грудка - отлично блюдо для будничного обеда, универсальный ингредиент для салатов. Подаётся с любым гарниром. Готовится легко и недолго. Самый простой способ отварить куриную грудку!

Диетический салат с куриной грудкой
Куриная грудка
Помидоры
Огурцы
Перец сладкий
Масло растительное
Соевый соус
Листья салата
Соль
Перец
Готовим диетический салат с куриной грудкой - очень вкусный салат, который подойдет для обеда или для ужина. Салат можно подавать даже на праздничный стол, легкий вариант точно оценят гости.

Куриная грудка с персиками
Сироп персиковый
Лимонный сок
Горчица зерновая
Паприка
Куриное филе
Персики консервированные
Перец чили
Черный перец
Мясо птицы отлично гармонирует с фруктами и сладковатым привкусом. Приготовьте куриную грудку с персиками – это легкое и сочное блюдо привнесет в ваш рацион немного яркости!
Простые рецепты блюд для похудения - в помощь каждому, кто стремится избавиться от лишнего веса или улучшить свою фигуру. Каким должно быть правильное питание для похудения, какие продукты нужно использовать по максимуму, а от каких лучше отказаться - все это вы узнаете из представленных здесь рецептов. Более того, собранные в этом разделе рецепты убедят вас в том, что еда для похудения может быть не только полезной, но еще и очень вкусной. Не верите? Тогда читайте, что можно приготовить для похудения в домашних условиях, и немедленно приступайте за дело. Ешьте и худейте одновременно!