
Чиабатта с луком и яблоком
Швейцарский сыр
Майонез
Вода
Пармезан
Абрикос консервированный
Оливковое масло
Винный уксус
Чеснок
Яблоко "Гренни Смит"
Репчатый лук
Салат ромэн
Соль
Черный молотый перец
Чиабатта
Мой муж специфично относится к яблокам в несладких блюдах, например, в салатах или бутербродах. А мне они наоборот нравятся, особенно сорт Гренни Смит. Кисло-сладкий вкус дополнит другие ингредиенты.

Сэндвич с овощами
Хлеб тостовый
Микс овощей
Растительное масло
Помидор
Чеснок, имбирь, специи
Для всех любителей простых, полезных и вкусных завтраков хочу предложить классную идею, как приготовить сэндвич с овощами и ароматными специями. Очень сытный и действительно вкусный. Рекомендую!

Горячий бутерброд с чатни
Хлеб
Листья кориандра
Сливочное масло
Вода
Чат масала
Зеленый чили
Картофель
Луковица
Помидор
Огурец
Соль
Очень насыщенный, аппетитный и весьма полезный вариант бутербродика на завтрак или в качестве перекуса хочу предложить вам на заметку. Надеюсь, рецепт придется вам по вкусу. Рекомендую попробовать!

Яйца "Бенедикт" с чили
Томатный соус
Куриный бульон
Круглый тост или несладкий кекс
Оливковое масло
Сливочное масло
Уксус
Тмин
Чеснок
Кайенский перец
Яйцо
Перец чили зеленый
Репчатый лук
Сладкий зеленый перец
Перец халапеньо
Кинза
Соль
Яйца "Бенедикт" - это оригинальное блюдо на завтрак, которое очень любят в США. Его подают во многих ресторанах, поскольку оно выглядит эффектно. Если вы до сих пор их не готовили, то советую изучить.

Оладьи с картофелем и шпинатом
Мука
Вода
Шпинат
Картофель
Луковица
Растительное масло
Соль и специи
Быстрый, аппетитный и вкусный вариант овощных оладушек из корейской кухни хочу предложить вам на пробу. Если вы не против экспериментов, рекомендую попробовать повторить рецепт в домашних условиях.

Картофельные вафли с беконом
Бекон
Мука
Растительное масло
Соль
Черный молотый перец
Репчатый лук
Яйцо
Картофель
Сметана
Зеленый лук
Все мы знаем, что вафли как сладкую выпечку. К ним добавляют крем или берут их за основу для торта. Но если вы готовы к экспериментам, то этот рецепт развеет ваши ожидания. Удивите себя и близких!

Овощные горячие бутерброды
Хлеб
Кукурузный крахмал
Кунжут
Чеснок
Кукурузный крахмал
Соевый соус
Картофель
Морковь
Стручковая фасоль
Сладкий перец
Луковица
Стебель сельдерея
Перец чили
Соль и перец
Растительное масло
Мы все привыкли к бутербродам с рыбой, мясом...а овощные пробовали? Думаю, что нет. Так вот сегодня будем пробовать новый вариант любимого перекуса!

Фриттата с брокколи
Брокколи
Чеддер
Вода
Молоко
Растительное масло
Соль
Паприка
Яйцо
Укроп
Черный молотый перец
Итак, сегодня мы познакомимся с таким блюдом, как фриттата. Слышала о ней не раз, и даже не подозревала, что это и есть омлет, только в итальянском стиле. Отличная идея для завтрака и перекуса.

Омлет из шпината
Молоко
Шпинат
Моцарелла
Растительное масло
Яйцо
Соль
Черный молотый перец
Утреннее время у меня всегда забито делами. Собрать детей в школу, погладить одежду мужу, да ещё и всех накормить. Естественно, что я выбираю простые и сытные блюда, которые можно сделать на раз-два.

Диетические зеленые вафли с мороженым
Кефир 1%
Цельнозерновая мука
Шпинат
Овсяная мука
Подсолнечное масло
Разрыхлитель
Мед
Яйцо
Этот рецепт здорово выручит вас, если хочется сладкого, но вы придерживаетесь правильного питания или находитесь на диете. Полезные и очень вкусные, идеальны для завтрака или для простого перекуса.

Нежнейшие диетические тыквенные вафли
Тыквенное пюре
Мука пшеничная цельнозерновая
Тыквенный отвар
Кокосовое масло
Мед
Корица молотая
Разрыхлитель
Яйца
Соль
Этими диетическими вафельками будет лакомиться вся ваша семья! Ароматные, мягкие, полезные вафли можно подать к столу с медом, йогуртом, вареньем. Отличная идея для завтрака или ужина. Готовим вкусно!

Оладьи из отрубей с зеленью
Овсяные отруби
Оливковое масло
Лук зеленый
Укроп
Базилик
Лимонная цедра
Яйца куриные
Соль
Перец
Хочу посоветовать вам заглянуть в этот пост и узнать, как приготовить оладьи из отрубей с зеленью. Рецептов приготовления оладий на сайте много, но этот порадует хозяек, которые считают калории.

Оладушки с тыквой и яблоками
Мука
Молоко
Тыквенное пюре
Растительное масло
Сахар
Разрыхлитель
Яйца
Соль
Мускатный орех
Корица
Яблоки
Такие оладушки очень отличаются от тех, что мы привыкли кушать. Узнайте, как приготовить оладушки с тыквой и яблоками. Побалуйте себя!

Грибной паштет "Домашний"
Грибы
Сливочный сыр
Тимьян свежий
Чеснок
Луковица
Сливочное масло
Если вы ищете рецепт паштета без мяса, тогда попробуйте сделать его из грибов. Отличная вегетарианская закуска для всей семьи. Расскажу о способе, как приготовить грибной паштет «Домашний».

Гуджа (блюдо)
Вода
Кукуруза
Молоко кислое
Кинза и базилик
Красный молотый перец
Соль
Узбекская кухня полна не только сытными и жирными рецептами, но в ней есть и вполне диетические. Одно из блюд подойдёт для завтрака или полдника даже для детей.

Шпинатные блины
Мука
Молоко
Вода
Шпинат
Соль
Яйца
Растительное масло
Любите блинчики, но хотите сделать их по-новому? Тогда попробуйте закрасить их шпинатом или свеклой. Расскажу, как приготовить шпинатные блины. Они получаются насыщенного зеленого цвета.

Бризоль с начинкой из соленых огурцов
Фарш мясной
Масло оливковое
Молоко
Майонез
Чеснок
Яйца
Соль
Перец черный
Огурец соленый
Блюдо, которое пришло к нам из французской кухни. Обязательно попробуйте приготовить бризоль с начинкой из соленых огурцов - никто из ваших родных не сможет устоять перед его вкусом!

Тосты со шпинатом
Хлеб
Шпинат
Сливочное масло
Семена кунжута
Картофель
Соль и специи
Вы никогда не думали соединить ломтики хлеба и шпинат? Если нет, то вы просто не слышали про этот рецепт. Обратите внимание на эту чудесную закуску, вы наверняка по достоинству оцените результат.


Английский завтрак
Фасоль в томатном соусе
Грибы
Бекон
Кровяная колбаса
Хлеб
Свиные сосиски
Томаты
Яйца
Соль
Традиционный английский завтрак – это не только полезная овсяная каша, как многие думают. Он очень сытный и состоит из многих ингредиентов. Расскажу вам о том, как приготовить английский завтрак.

Лепешки "Луковые" в духовке
Кефир
Ржаная мука
Подсолнечное масло
Прованские сухие специи
Сода
Сахарный песок
Соль
Перья зеленого лука
Простые в приготовлении, но очень вкусные лепешки, готовятся из зеленого лука и ржаной муки. Подавайте такие сразу или после остывания. Расскажу, как приготовить лепешки «Луковые» в духовке.

Лазанья с запеченными овощами
Томатный соус
Листы лазаньи
Сыр Моцарелла
Сыр рикотта
Морковь
Сыр Пармезан
Растительное масло
Луковица
Сладкий перец
Брокколи
Соль и зелень
Любите разнообразные овощные блюда? Именно вам хочу предложить потрясающий рецепт, который наверняка вызовет настоящий восторг и у взрослых, и даже у детей. Попробовать стоит обязательно!

Сэндвич с карамелизированным луком
Сыр
Багет
Бульон, вино или пиво
Сливочное масло
Оливковое масло
Луковица
Соль и специи
Когда хочется чем-то вкусненько и сытно перекусить, на выручку приходят такие простые рецепты. Ароматный и аппетитный лук - отличная идея для начинки, особенно в сочетании с сыром, например.

Драники с сыром (брынзой)
Панировочные сухари
Брынза
Растительное масло
Зеленый лук
Кабачки
Яйца
Свежая мята
Кориандр
Вкусное и очень простое овощное блюдо – драники. Их еще называют оладьями, дерунами. Можно сделать такие из любых овощей. Расскажу простой вариант, как приготовить драники с сыром (брынзой).

Деруны из моркови
Вода
Мука
Семена льна
Чеснок
Тмин
Куркума
Соль
Морковь
Петрушка
Имбирь молотый
Морковные деруны со сметанным соусом – это вкусно, полезно и сытно. Можно приготовить их на завтрак, к обеду, на ужин. Даже дети съедят их с удовольствием. Расскажу, как приготовить деруны из моркови.

Деруны из тыквы "Оригинальные"
Фета
Мука
Зелень
Чеснок
Тыква
Яйца
Соль и специи
В Белоруссии драники считаются национальным блюдом, однако, там их готовят из картофеля. Можно использовать и другие овощи. Например, тыкву. Готовим?

Конвертики с фаршем и фасолью в лаваше
Фарш мясной
Фасоль
Растительное масло
Томатный соус
Петрушка
Чеснок
Перец молотый
Лаваш тонкий
Лук
Соль
Предлагаю вашему вниманию вкуснейшие конвертики с начинкой, которые замечательно подойдут как к завтраку, так и на перекус. Прочитайте, как приготовить конвертики с фаршем и фасолью в лаваше.

Закусочные оладьи с зеленым луком
Мука
Молоко
Сыр
Лук зеленый
Сливочное масло
Разрыхлитель
Сахар
Растительное масло
Соль
Яйцо
Любите простую и оригинальную выпечку? Вашему вниманию хочу предложить недорогой вариант, как приготовить закусочные оладьи с зеленым луком. Вкусно, быстро, сытно и аппетитно. Рекомендую рецепт!

Паштет из красной фасоли с гранатом
Красная фасоль
Грецкие орехи
Вода
Оливковое масло
Чеснок
Молотый кориандр
Хмели-сунели
Соль, перец
Паштет из красной фасоли с гранатом прекрасно дополнит ваш завтрак или ужин. Его можно намазывать на хлеб или подавать с сухариками. Отличное блюдо для тех, кто придерживается вегетарианства!

Луковый хлеб классический
Мука
Молоко или сыворотка
Оливковое масло
Дрожжи сухие
Соль
Сахар
Луковица
Печеный в домашних условиях хлеб не только вкуснее, но и интереснее магазинного, ведь рецепты можно найти самые разнообразные. Если вы тоже любите экспериментировать с тестом, попробуйте этот вариант.

Тыквенные блины с начинкой
Молоко
Грудка куриная
Мука пшеничная
Тыквенное пюре
Сахар
Масло растительное
Разрыхлитель
Яйца куриные
Соль
Лук
Перец
Оказывается, из тыквы можно приготовить не только всевозможные каши, запеканки, оладьи, варенья да компоты. Рекомендую узнать, как приготовить тыквенные блины с начинкой. Делюсь рецептом.



Сэндвич "Бан Ми"
Редис дайкон
Печеный сыр
Рисовый уксус
Вода
Майонез
Сахар
Соль
Кинза
Багет
Морковь
Лук красный
Огурец
Уличная еда недорогая и вкусная. Но гораздо безопаснее готовить такую еду дома. Делюсь с вами рецептом, который подробно расскажет, как приготовить Сэндвич "Бан Ми" по моей, вегетарианской версии.

Рецепт тыквенных оладий
Мука пшеничная
Тыква
Кефир
Растительное масло
Сахар
Сода
Ванильный сахар
Соль
Яйца
Если ваши домочадцы не любят блюда из тыквы, испеките им вкуснейшие пышные и сладкие оладьи по этому рецепту. Они ни за что не догадаются, из чего они приготовлены и будут уплетать их за обе щеки.

Маленькие кексы в формочках
Мука
Йогурт греческий 3.2%
Пекан
Кокос
Масло растительное
Сахар коричневый
Сода
Корица
Разрыхлитель
Яблоко
Морковь
Яйца
Покажу вам, как приготовить маленькие кексы в формочках. Эту будут идеальные кексы для завтраков, полезные и сытные. Их можно делать более сладкими или не класть сахар вовсе, смотрите сами.

Вкусная пшеничная каша
Свинина
Пшеничная крупа
Тыква
Сливочное масло
Подсолнечное масло
Луковица
Морковь
Вода
Соль, перец
Кашу чаще всего готовят на завтрак или на ужин, поэтому она должна быть вкусная и полезная. Рассказываю, как приготовить вкусную пшеничную кашу. Таким же способом можно сварить любую другую кашу.

Сэндвичи дома
Батон
Чеснок
Сок лимона
Картофель отварной в мундире
Огурец
Помидоры
Лук красный
Масло сливочное
Соль, перец
Кориандр
Хочу вам показать, как приготовить сэндвичи дома. Это будет горячий вариант вегетарианских сэндвичей с аппетитной начинкой, которые мы запечем в бутерброднице. Обожаю делать их на завтрак!