Блюда из овощей

Творожно-морковная запеканка в мультиварке

Творог Тыква Морковь Сахар Манная крупа Масло сливочное Соль Яйца

Готовим здоровую и вкусную пищу для всей семьи. Рецепт творожно-морковной запеканки в мультиварке покажет вам, что выпечка не обязательно бывает мучная и калорийная.

1 ч.

–

3.5

150

Оладьи с яйцом и зеленью

Шпинат Брокколи Кефир или молоко Мука Масло Разрыхлитель Яйцо Соль, перец

Оладьи с яйцом и зеленью обычно готовлю весной или в начале лета, когда хочется чего-то свежего и витаминного! Для любителей натуральных и полезных продуктов есть отличный рецепт оладьев!

20 мин

–

4.5

–

Диетические смузи

Кефир Капуста Огурец Укроп Соль

Во время диеты можно отлично разнообразить свое питание с помощью разных коктейлей. Они и вкусные и полезные, да и технология приготовления очень проста.

10 мин

–

4.2

–

Диетические оладьи из кабачков

Кабачок Сладкий перец Мука Чеснок Яйцо Соль, перец, зелень

Оладьи из овощей содержат на порядок меньше калорий, чем другие виды этого блюда. Конечно, совсем без калорий не обойтись – ведь для жарки так или иначе приходится использовать масло.

1 ч.

–

4.9

69

Жиросжигающий смузи

Вода Авокадо Огурец Стебель сельдерея

Для многих процесс похудения является порой трудной и почти невыполнимой задачей. В этом нелегком деле эффективно зарекомендовали себя полезные напитки под названием смузи.

5 мин

–

3.9

43

Вегетарианские рулеты из лаваша

Сыр тофу Авокадо Помидор Огурец Специи Лаваш Пекинская капуста

Для тех, кто придерживается вегетарианства, эти чудо-рулетики станут настоящей находкой! И не только для них, ведь рецепт вегетарианских рулетов из лаваша очень вкусный и сытный.

10 мин

–

4.7

24

Вегетарианский паштет

Масло растительное Яблочный уксус Томатная паста Соль Чеснок Сахар Морковь Лук Перец чили Кабачок или цукини

Этот вегетарианский паштет, как и все паштеты, относится к любимым моим блюдам. Как здорово смазать кусочек хлеба ароматным лакомством! Быстрый и полезный перекус готов!

40 мин

–

4.8

–

Смузи с сельдереем

Вода Петрушка Апельсин Стебель сельдерея Банан

Готовим полезный зеленый смузи с сельдереем. Он получается легким, но питательным, умеренно сладким и освежающим. Подойдет в качестве завтрака или для перекуса.

45 мин

–

5.0

46

Салат в пите

Сыр брынза (можно плавленый) Пита Редис Шампиньоны Зелень Капуста молодая

Отличное сочетание питы и свежих овощей с сыром. Такой салат в пите в домашних условиях готовится менее чем за час, а получившийся бутерброд можно даже взять с собой.

30 мин

–

5.0

–

Смузи из овощей

Сок апельсиновый Шпинат Стебель сельдерея Огурец Банан

Делюсь рецептом смузи из овощей. Это самый базовый рецепт, в котором все ингредиенты хорошо сочетаются между собой. Он получается очень приятным на вкус, легким и освежающим.

40 мин

–

4.8

–

Смузи из тыквы

Тыква Молоко Банан Корица Сахар

С наступлением осени хочется продлить яркие и солнечные дни с помощью не менее яркой тыквы. Готовить из нее можно много блюд, но сегодня я предлагаю вам сделать вкусный и яркий смузи.

10 мин

–

4.9

–

Простой салат из яиц

Сметана Кедровые орехи Лимонный сок Пучок рукколы Яйца Соль, перец

Свежий и легки салат. Смотрится красиво, на вкус тоже очень ничего. Готовить просто и легко, два основных компонента – яйца и руккола. Попробуйте сами – вам точно понравится!

30 мин

–

5.0

–

Простой рыбный салат

Рис Банка скумбрии Огурец свежий Пучок зеленого лука Майонез Соль

Рыбный салат – это беспроигрышный вариант, особенно если гости на пороге и готовить нужно быстро. Продукты доступные и есть практически на любой кухне, получается вкусно и сытно.

30 мин

–

4.8

–

Простой салат со свеклой

Сельдь Растительное масло Горчица Лимонный сок Мед Лук Яблоко Свекла Соль, перец

Прекрасное сочетание вкусов – тут и кислинка, и сладость, и соль. Настоящий праздник вкуса, который понравится каждому, кто попробует это салат.

30 мин

–

4.4

161

Простой салат с ананасами консервированными

Копченое куриное филе Сыр Майонез Кедровые орешки Чеснок Банка консервированных ананасов Соль, перец

Ананас придает неповторимый вкус и пикантность любому блюду. Несмотря на кажущуюся простоту, это блюдо очень изысканное, вкусно и сытное.

30 мин

–

4.0

–

Простой салат с болгарским перцем

Оливковое масло Лимонный сок Грецкие орехи Чеснок Болгарский перец Пучок петрушки

Это салат можно использовать в качестве гарнира к горячим блюдам или мясу, подать как закуску или просто как свежий овощной салат. Его применение ограничено лишь фантазией домохозяйки.

2 ч.

–

5.0

139

Простой салат с кириешками

Капуста Колбаса Банка кукурузы Лук Сухарики Майонез Соль, перец

Если все продукты у вас под рукой, то приготовление этого салата займет буквально 10-15 минут. Оригинальный рецепт и соответствующий вкус точно понравится вам и вашим гостям.

15 мин

–

4.0

112

Простой салат с горошком консервированным

Селедка филе Горошек зеленый консервированный Свежий огурец Пучок зелени Оливковое масло

Согласитесь, необычный как для салата ингредиент – селедка. Но именно она придает ему особую пикантность. И делает салат с консервированным горошком просто неповторимым.

30 мин

–

4.7

–

Простой салат с копченой курицей

Курица копченая Йогурт Сельдерей корневой Грецкий орех Горчица Соус терияки Пучок зеленого сельдерея Лук

Салат очень вкусный, продукты хорошо сочетаются. Готовить просто, быстро и легко. Получается сытное блюдо, которое прекрасно дополнит любой обед.

30 мин

–

5.0

–

Простой салат из печени трески

Лук Яйца Картофель Банка зеленого горошка Банка печени трески Лимонный сок Растительное масло Соль, перец

Простой и легкий салат, который отлично подойдет как для буднего обеда, так и для праздничного застолья. Заправляется маслом с лимонным соком, но если хотите – майонез также не повредит.

30 мин

–

3.0

–

Блинчики, фаршированные капустой

Капуста Молоко Мука Масло растительное Томатная паста Сахар Соль Яйца

Рецепт для тех, кто любит сочетание капуста+тесто. Аппетитные и вкусные блинчики - хоть на завтрак, хоть на обед, хоть на ужин:)

1 ч. 15 мин

–

4.3

195

Блинчики по-корейски

Куриное филе Вода Масло растительное Зеленый лук Молоко Мука пшеничная Мука рисовая Соус терияки Соус чили сладкий Семена кунжута Яйцо Соль

Классические корейские блинчики - очень вкусное и оригинальное блюдо. Их можно приготовить на завтрак, на ужин и на праздничный стол.

1 ч.

–

5.0

–

Блинчики с картошкой и мясом

Молоко Мука Фарш Яйца Соль Картофель Лук Специи

Сытные блинчики станут отличным дополнением любого стола на Масленицу. Смотрим рецепт блинчиков с картошкой и мясом и записываем себе в поваренную книгу.

1 ч. 20 мин

–

4.3

–

Блинчики с яйцом и луком

Кефир Мука пшеничная Кипяток Зеленый лук Масло растительное Сахар Сода Яйца куриные Соль Яйцо куриное Соль Перец

Блинчики с яйцом и луком — это аппетитный, вкусный и сытный вариант завтрака, обеда или перекуса. Блины с начинками всегда получаются питательными и нравятся всем. Обязательно пробуйте!

1 ч.

–

4.8

–

Блинчики из лаваша с начинкой

Шпроты Сыр твердый Соус песто Зелень Лаваш Яйца

Предлагаю вашему вниманию рецепт блинчиков из лаваша с начинкой - не замысловатый, простой рецепт легкой закуски с разными видами начинки.

20 мин

–

4.4

335

Салат хе с рыбой

Свежая рыба Чеснок Лук Красный острый перец Сухая смесь кинзы и зиры Соевый соус Уксусная кислота 70%

Восточная кухня, так же как и сам восток часто остаются для наших хозяек загадкой. Блюда очень вкусны, а вот как их готовить неясно. Попробуем приподнять завесу и приготовить одно из таких блюд.

2 ч.

–

5.0

–

Салат слоями из красной рыбы

Креветки Красная рыба Картофель Свежий огурец Яйцо Майонез Зелень Соль

Морепродукты очень полезны для нашего организма. В них содержится в огромном количестве йод, фосфор, белки. Салат из морепродуктов не только вкусный, но и полезный.

1 ч.

–

4.4

82

Блины с помидорами

Молоко Мука Масло растительное рафинированное Соль Яйцо Помидор Зелень

Если обычные блины вам уже надоели, предлагаю сделать вот такие - с помидорами. Легко, необычно и вкусно. Кстати, можно постоянно экспериментировать с начинками, добавлять жареные грибы, фарш и проч.

1 ч.

–

5.0

–

Блины с морковью

Молоко Мука пшеничная Вода минеральная газированная Мука гречневая Растительное масло Сахар Сухие дрожжи Соль Яйца Морковь

Вкусные блины с необычным вкусом. И не жалейте потраченного времени - результат того стоит!

3 ч.

–

5.0

–

Блины с зеленым луком

Молоко Мука Зеленый лук Сыр Растительное масло Яйца Соль

Вкусные блины с приятным ароматом зеленого лука и необычным вкусом. Приготовить такие блины сможет любая хозяйка.

30 мин

–

4.6

–

Блины из картофеля

Картофель Мука пшеничная Вода Ряженка Лук репчатый Перец Соль Яйцо

А вы пробовали готовить необычные блины из картофеля? Готовятся такие блины из тертого картофеля с добавлением лука, что придает выпечке особый аромат. Делаются такие блины очень быстро, попробуйте!

30 мин

–

4.0

–

Oладьи из кабачков с фаршем

Кабачок Мука Майонез Масло для жарки Специи для курицы Куриная грудка Лук Яйцо

Оладьи получаются воздушными и очень сытными. Они остаются вкусными также на следующий день. А подавать такие оладьи можно с разными соусами и салатами.

1 ч.

–

4.3

203

Лаваш с ветчиной и помидорами

Ветчина Майонез Лаваш тонкий Помидоры

Легкий вариант для утреннего бутерброда, а также хорошая закуска на любой праздник.

15 мин

–

5.0

90

Сосиски в лаваше с картошкой

Картофельное пюре Сыр твердый Масло растительное Лаваш тонкий Сосиски маленькие

Такие сосиски в лаваше с картошкой в домашних условиях я обычно готовлю на завтрак, лаваш уже многие семьи покупают домой вместо хлеба, ну а сосиски и вовсе есть в каждом доме. Почему не объединить?

20 мин

–

3.6

–

Коктейль из брокколи

Листья шпината Вода Крупные соцветия брокколи

Полезные коктейли становятся с каждым днем все более популярными, а готовить их можно из различных овощей и фруктов. Этот коктейль из брокколи содержит массу витаминов и является низкокалорийным.

10 мин

–

3.7

–

Коктейль из огурцов

Кефир Кинза свежая Зира Огурец

Такой легкий коктейль из огурцов можно пить в любое время суток и при любой погоде, но особенно этот простой рецепт будет полезен вам в летнюю жару, ведь такой напиток отлично освежает и бодрит.

10 мин

–

5.0

42

Коктейль из овощей в блендере

Йогурт натуральный Зелень свежая измельченная Помидор Огурец Перец болгарский Соль

Этот коктейль - словно легкий салатик из различных овощей с заправкой из натурального йогурта, только в перемолотом виде. Один стакан этого напитка на завтрак и вы на несколько часов полны энергии.

10 мин

–

3.3

51

Вареники с тыквой

Мука Тыква Вода Сахар Масло растительное Соль Яйцо

Всем любителям овощных начинок в варениках хочу предложить вот такое интересный рецептик вареников с тыквой. Это невероятно вкусное блюдо, которое так радует глаз своим ярким солнечным цветом.

1 ч. 30 мин

–

3.8

214

Вареники с помидорами

Мука Кипяток Масло растительное Зелень свежая Чеснок Соль Помидоры Перец черный молотый

Это самая необычная начинка для вареников, которую я когда-либо встречала, и вы просто обязаны ее попробовать, ведь с ней у блюда получается очень интересный и пикантный вкус, сами попробуйте.

1 ч. 20 мин

–

5.0

176

Кабачковая каша

Рис круглый Молоко Вода Сливочное масло Сахар Кабачок Морковь

Такую вкусную и полезную кабачковую кашу в домашних условиях готовила моя подруга для своего малыша. Но и я, хоть и взрослая, такую кашу очень полюбила! Отличный гарнир, всем рекомендую!

40 мин

–

4.0

–

Каша из репы

Масло растительное Репа Соль Сахар Куркума

Надоели банальные гарниры вроде риса или картофельного пюре? Сделайте кашу из репы в домашних условиях! Получается оригинально и очень вкусно! Не зря исконно славянское блюдо все же!

30 мин

–

4.0

899

Каша из тыквы в духовке

Молоко Тыква Пшено Мед Масло сливочное

Делюсь с вами недорогим и очень простым рецептом каши из тыквы в духовке. Получается сытное, ароматное и очень вкусное блюдо. Даже дети, которые обычно нос воротят и от тыквы, и от каш, - в восторге!

40 мин

–

3.6

–

Найти идеальный рецепт