Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Цветная капуста в духовке

30 мин

4

Цветная капуста в духовке

Цветная капуста в духовке - очень простое вегетарианское блюдо или гарнир, привлекающий своим аппетитным видом и необыкновенным вкусом. Один из простейших способов вкусно приготовить этот овощ.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Цветная капуста 1 штука кочан
Молоко 1 стакан
Мука 3\4 стаканов
Чесночный порошок 2 ч. ложки
Сливочное масло 50 грамм

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Цветную капусту хорошенько промываем под проточной водой и просушиваем бумажным полотенцем.

Цветную капусту хорошенько промываем под проточной водой и просушиваем бумажным полотенцем.

Шаг 2

Разделяем ее на соцветия при помощи ножа и пальцев рук :)

Разделяем ее на соцветия при помощи ножа и пальцев рук :)

Шаг 3

Затем в удобную тарелочку кладем нарубленное сливочное масло, высыпаем муку, чесночный порошок и понемногу вливаем молоко, все время перемешивая.

Затем в удобную тарелочку кладем нарубленное сливочное масло, высыпаем муку, чесночный порошок и понемногу вливаем молоко, все время перемешивая.

Шаг 4

Должна получиться достаточно жидкая смесь. В эту смесь мы опускаем каждый кусочек цветной капусты. Тщательность здесь не помешает ;)

Должна получиться достаточно жидкая смесь. В эту смесь мы опускаем каждый кусочек цветной капусты. Тщательность здесь не помешает ;)

Шаг 5

Капусту выкладываем на противень, застеленную бумагой для выпекания, и отправляем запекаться в духовку, разогретую до 220 градусов примерно на 15-20 минут. Затем сбавляем градус духовки до 160 и запекаем еще около 20 минут

Капусту выкладываем на противень, застеленную бумагой для выпекания, и отправляем запекаться в духовку, разогретую до 220 градусов примерно на 15-20 минут. Затем сбавляем градус духовки до 160 и запекаем еще около 20 минут

Шаг 6

Готовую цветную капусту можно искупать в каком-нибудь Вашем любимом соусе. Я же смешала в остром китайском соусе, добавив немного оливкового масла. Иногда мешаю в смеси из кетчупа и майонеза. Очень вкусно!

Готовую цветную капусту можно искупать в каком-нибудь Вашем любимом соусе. Я же смешала в остром китайском соусе, добавив немного оливкового масла. Иногда мешаю в смеси из кетчупа и майонеза. Очень вкусно!

Шаг 7

Готовую цветную капусту выкладываем на блюдо и подаем в качестве закуски. Приятного аппетита!

Готовую цветную капусту выкладываем на блюдо и подаем в качестве закуски. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

3.9 30

Добавить комментарий

Чинара

09.10.2013 06:01

я жарила всегда на масле, но этот рецепт мне понравился попробую приготовить

Похожие рецепты

Цветная капуста в духовке диетическая

Цветная капуста Сыр твердый Кефир обезжиренный

Приготовление диетической цветной капусты в духовке - дело не хитрое! Капуста запекается с кефиром или йогуртом под хрустящей сырной корочкой. Блюдо подходит на каждый день, рекомендую!

40 мин

3.0

–

Цветная капуста, запеченная в духовке

Молоко Сыр желтый Сыр Пармезан Масло сливочное Мука Масло растительное Перец черный молотый Соль Цветная капуста

Цветная капуста, запеченная в духовке - отличная и очень вкусная закуска. Вполне сойдет как за гарнир, так и за самостоятельное блюдо. Корочка у капусты выходит хрустящей, а внутри она - мягкая.

1 ч.

4.2

–

Цветная капуста с сыром в духовке

Цветная капуста Вино сухое белое Сыр Бекон Майонез Сметана Сухари панировочные Зелень Горчица Соль Яйцо

Цветная капуста с сыром в духовке - очень полезное блюдо, которое легко приготовить. Цветная капуста есть в магазинах круглый год как в сыром, так и в замороженном виде, так что блюдо доступное.

45 мин

4.3

138

Цветная капуста запеченная в духовке с яйцом

Молоко Кукуруза Сливочное масло Морковь Сыр Яйцо Цветная капуста Зелень

Цветную капусту запеченную в духовке с яйцом я пробовала у своей подруги, которая любит все запекать. И правда, это так удобно! Собрал продукты в форму, залил заправкой, поставил в духовку и все!

45 мин

4.6

–

Цветная капуста запеченная в духовке со сливками

Цветная капуста Сливки 10% Молоко Сыр Масло сливочное Мука Перец черный горошком Гвоздика Лавровый лист Мускатный орех Соль

Если вы любите цветную капусту и все, что из нее можно сделать, тогда специально для вас этот замечательный рецепт, в котором я расскажу, как запечь цветную капусту в нежном сливочном соусе.

40 мин

5.0

207

Цветная капуста запеченная в духовке со сметаной

Сметана Сыр Майонез Кочан цветной капусты Соль Специи

Если у вас в холодильнике найдется баночка сметаны, сыр, немного майонеза и цветная капуста, то я расскажу вам, как из этих продуктов приготовить цветную капусту запеченную в духовке со сметаной.

45 мин

3.7

271

Цветная капуста целиком в духовке

Сметана Сыр Масло оливковое Горчица Чеснок Цветная капуста Яйцо Соль Перец черный молотый

Много различных блюд из цветной капусты я повидала, но этот рецепт цветной капусты целиком в духовке - настоящая бомба! Рекомендую попробовать ;)

40 мин

4.8

121

Цветная капуста с курицей, запеченная в духовке

Цветная капуста Куриное филе Сметана Зелень Соль Лук репчатый Специи

Цветная капуста прекрасно сочетается с курицей, вместе они образуют неповторимую гамму вкусов. Вы просто должны попробовать это блюдо!

1 ч.

3.4

113

Цветная капуста, запеченная в духовке с сыром

Цветная капуста Молоко Сыр Мука Масло сливочное Соль

Если вы не любите овощи, то просто не пробовали их правильно приготовить. Предлагаю вам отличный вариант, как сделать цветную капусту, запеченную в духовке с сыром и соусом.

30 мин

3.9

133

Цветная капуста, запеченная в духовке целиком

Цветная капуста Сыр твердый Сметана Соль Масло подсолнечное

А вы пробовали запекать цветную капусту целиком? Если нет, то очень рекомендую, ведь Вы получите замечательное и очень необычное блюдо. Капуста прекрасно сочетается с жареным мясом или грибами.

40 мин

4.1

114

×