Крылышки в духовке в чесночном соусе
Куриные крылышки, запеченные в духовке - это всегда очень вкусно! А если добавить немного овощей и замечательный чесночный соус, так вообще "песня" получается! Подойдет на обед или ужин.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриные крылышки 500 Грамм
- Сметана 3 Ст. ложки
- Укроп По вкусу
- Чеснок 3 Зубчика
- Соль и перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
205 ккал
Калорийность
8 г
Белки
15 г
Жиры
1 г
Углеводы
Шаг 1
Куриные крылышки промойте и обсушите, разделите на порционные части. Натрите солью и перцем со всех сторон.
Шаг 2
Чеснок пропускаем через пресс или измельчаем ножом. Зелень промываем и мелко режем.
Шаг 3
Перемешиваем сметану с чесноком и укропом.
Шаг 4
Кладем крылышки в чесночный соус и смазываем их со всех сторон.
Шаг 5
Перекладываем крылышки на противень, застеленный фольгой или бумагой для выпечки. Запекаем блюдо в духовке 40 минут, температура 180 градусов.
Шаг 6
Готовые крылышки приобретают красивый темно коричневый оттенок. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
1 ч. 30 мин
Окорочка с чесноком и майонезом в духовке
2 ч. 30 мин
Вкусные крылышки
1 ч. 30 мин
Крылья куриные с картошкой в духовке
2 ч. 50 мин
Куриная грудка на второе
45 мин
Острые куриные крылышки с медом
1 ч. 15 мин
Крылышки под соусом "Барбекю"
2 ч. 0 мин
Крылышки в духовке на решетке
40 мин
Запеченные куриные крылышки с розмарином