Энергетический напиток
Предлагаю рецепт красного энергетического напитка. По вкусу он получается ярким, слегка согревающим из-за имбиря и очень сочным. Напиток укрепляет иммунитет, бодрит и заряжает энергией на целый день.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Свекла 1 Штука
- Мандарин 2 Штуки
- Яблоко 1-2 Штук
- Вишня 50 Грамм
- Корень имбиря 5 Грамм
-
Подсластитель
По вкусу
опционально
Количество порций
Калорийность
55 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
11 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Свеклу и яблоки нарежьте на ломтики среднего размера.
Шаг 3
Выжмите сок из яблок и свеклы с помощью соковыжималки.
Шаг 4
Мандарины разрежьте и выжмите из них сок.
Шаг 5
Соедините свекольно-яблочный сок с мандариновым. Добавьте вишню и очищенный кусочек имбиря. Пробейте блендером до однородности.
Шаг 6
По желанию в напиток можно добавить подсластитель. Энергетический напиток готов!
Оценить рецепт
4.7,
всего
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
30 мин
Компот из сушёных яблок для грудничка
15 мин
Молочный коктейль с яблоком
10 мин
Смузи из сельдерея, яблока и апельсина
20 мин
Компот из кожуры яблок
4 дн. 18 ч. 0 мин
Шипучка из яблок
1 ч. 10 мин
Яблочный чай с брусникой, клюквой и кардамоном
5 мин
Смузи из свеклы
5 мин
Смузи яблочный