Салат с семгой и овощами
В копилку с быстрыми, вкусными и полезными блюдами рекомендую добавить и вот такой рецепт. Аппетитный салатик, который наверняка станет фаворитом на вашем столе, обязательно стоит попробовать.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Семга
450 Грамм
запеченная или слабосоленая - Стебель сельдерея 1 Штука
- Луковица 1 Штука
- Маринованные огурцы 2-4 Штук
- Листья салата По вкусу
-
Французская салатная заправка
По вкусу
горчица, мед, оливковое масло, чеснок и уксус
Количество порций
Калорийность
173 ккал
Калорийность
16 г
Белки
11 г
Жиры
2 г
Углеводы
Шаг 1
1. Филе семги (тщательно проверьте, чтобы не было косточек) аккуратно разделите на небольшие кусочки.
Шаг 2
2. Выложите в глубокую мисочку рыбку. Туда же добавьте мелко нарезанный сельдерей, огурчики и лук, нарезанный полукольцами.
Шаг 3
3. Выложите заправку и аккуратно перемешайте.
Шаг 4
4. Вот и все, салатик, выложив на листья салата, можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с семгой и овощами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0,
всего
1
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
40 мин
Праздничный легкий салат с семгой и авокадо
40 мин
Немецкий салат с селедкой, яблоком и картошкой
10 мин
Салат с семгой и свеклой
15 мин
Салат "Цезарь" с отварной семгой и спаржей
1 ч. 0 мин
Диетическая селедка под шубой
15 мин
Салат с тунцом простой
3 ч. 0 мин
Селедка под шубой без яиц
30 мин
Салат в тарталетках с семгой