Омлет с тыквой
20 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Giggs

Омлет с тыквой

Отличное блюдо на завтрак - омлет с тыквой. Рецепт очень простой, он не покажется сложным даже начинающим кулинарам. Тыкву можно использовать любого сорта.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Тыква 1 Штука
  • Сливочное масло 50 Грамм
  • Сметана 2 Ст. ложки
  • Яйца 4 Штуки
  • Соль По вкусу
Количество порций

Калорийность

281 ккал

Калорийность

9 г

Белки

26 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

В мисочке смешайте одно яйцо, сметану и соль. Хорошенько взбейте вилочкой.

Шаг 2

Добавьте второе яйцо и взбейте до однородности.

Шаг 3

Кусочки тыквы обжарить на сливочном масле с обеих сторон до золотистости.

Шаг 4

Посыпаем тертым сыром и заливаем яичной массой. Теперь либо готовим на среднем огне под крышкой, либо запекаем в духовке (15 минут при 190 градусах).

Шаг 5

Омлет с тыквой готов.

Оценить рецепт
4.2, всего 19

Комментарии к рецепту

Гость
07.09.2014 18:51
это не тыква, а кабочек
Александр
27.02.2014 10:46
Разве на фото тыква изображена?Больше похоже на кабачок. :tongue:

Похожие рецепты

 
×