Горбуша в омлете в духовке
По этому рецепту горбуша всегда получается довольно сочной, сытной и вкусной. Готовить такое блюдо просто, а подать его можно смело даже на праздничный стол. Обязательно попробуйте его сделать!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Горбуша 300 Грамм
- Молоко 80 Миллилитров
- Яйцо куриное 2 Штуки
- Соль По вкусу
- Масло растительное 1/2 Чайных ложки
- Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
Калорийность
141 ккал
Калорийность
8 г
Белки
17 г
Жиры
1 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Форму смажьте растительным маслом, выложите кусочки горбуши. Посолите ее и поперчите по вкусу.
Шаг 3
В миске взбейте яйца с молоком.
Шаг 4
Залейте рыбу яичной массой, посолите ее.
Шаг 5
Отправьте форму в разогретую до 190 градусов духовку на 40 минут.
Шаг 6
Горбуша в омлете в духовке готова! Приятного аппетита!
Видео рецепт "Горбуша в омлете в духовке"
Оценить рецепт
5.0,
всего
4
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
2 ч. 0 мин
Горбуша с помидорами в духовке
50 мин
Горбуша в кефирном маринаде
40 мин
Горбуша в духовке (в фольге)
30 мин
Запеченная горбуша
40 мин
Горбуша в фольге в духовке
1 ч. 0 мин
Рыба с цветной капустой
1 ч. 0 мин
Горбуша в фольге с лимоном
1 ч. 0 мин
Горбуша в аэрогриле