Блины из овсянки
Блины, приготовленные из овсянки получаются диетическими и совсем не содержат сахара. Готовятся блины с добавлением груши и банан, что придает им особый аромат. Начинку можно добавить любую.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Овсяные хлопья 1 Стакан
- Молоко 2/3 Стакана
- Яйца 2 Штуки
- Банан 1 Штука
- Груша 1 Штука
- Мед 1 Ст. ложка
- Масло оливковое 3 Ст. ложки
Количество порций
Шаг 1
Овсяные хлопья + порезанные и очищенные фрукты помещаем в блендер.
Шаг 2
Заливаем молоком.
Шаг 3
Добавляем оливковое масло, мед и яйца.
Шаг 4
Перемешиваем все до однородной густой массы. Даем тесту постоять 15 минут и приступаем к жарке блинов.
Шаг 5
Обжариваем с двух сторон. К столу подаем вместе со сметаной. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Блины из овсянки"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.4,
всего
7
