Салат с пекинской капустой и яблоком
Вкусный и полезный салат, который можно приготовить к празднику или подать на ужин, дополнив основное блюдо. Сочетание капусты с зеленым яблоком и сыром очень гармоничное, попробуйте.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Капуста пекинская 200 Грамм
- Яблоко 1 Штука
- Морковь 1 Штука
- Сыр 50 Грамм
- Перец черный 1 Щепотка
- Масло оливковое 4 Ст. ложки
- Уксус бальзамический 1 Чайная ложка
- Соль По вкусу
Количество порций
Калорийность
176 ккал
Калорийность
3 г
Белки
15 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовим ингредиенты.
Шаг 2
Капусту шинкуем и высыпаем в миску.
Шаг 3
Яблоко чистим, трем на терке и добавляем к пекинской капусте.
Шаг 4
Далее, добавляем в салат тертую морковь.
Шаг 5
Добавляем немного тертого сыра.
Шаг 6
Заправляем салат оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Соль и черный перец добавляем по вкусу. Все перемешиваем.
Шаг 7
Салат с пекинской капустой и яблоком готов. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с пекинской капустой и яблоком"
Оценить рецепт
5.0,
всего
3
Совет от повара:
Сыр имеет солоноватый вкус, поэтому, соль в салат можно не добавлять.Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
15 мин
Салат с пекинской капустой для похудения
15 мин
Салат "Щетка" с яблоками
20 мин
Салат "Пекинская капуста"
25 мин
Зеленый салат с пекинской капустой
1 ч. 0 мин
Салат из пекинской капусты с мясом
30 мин
Салат "Вальдорф" классический
30 мин
Салат из пекинской капусты с кальмарами
20 мин
Салат из яблок, моркови и лука