Салат с мясом из пекинской капусты
Поделюсь с вами прекрасным блюдом, которое можно кушать хоть каждый день. Прочтите ниже о том, как приготовить салат из пекинской капусты с мясом — сытное, но в то же время достаточно лёгкое блюдо.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Пекинская капуста 350 Грамм
- Кукуруза консервированная 150 Грамм
- Куриное филе 350 Грамм
- Яйцо 2 Штуки
- Зеленый лук По вкусу
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
- Майонез По вкусу
Количество порций
Калорийность
73 ккал
Калорийность
3 г
Белки
9 г
Жиры
2 г
Углеводы
Шаг 1
Заранее отварите куриное филе. Остудите его и нарвите соломкой. Можно использовать также индюшатину, телятину, говядину. Что бы вы ни использовали, отварите мясо.
Шаг 2
Пекинскую капусту помойте и мелко нашинкуйте.
Шаг 3
Яйца заранее отварите вкрутую. Остудите их, почистите и нарежьте кубиками.
Шаг 4
Лук промойте, измельчите. Я нарезаю его маленькими колечками.
Шаг 5
Смешайте все ингредиенты. Не забудьте добавить кукурузу. Заправьте салат солью и майонезом. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с мясом из пекинской капусты "
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.8,
всего
6
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
15 мин
Слоеный салат с курицей, свеклой, морковью и сыром
30 мин
Слоеный салат из курицы
2 ч. 0 мин
Салат "Осенний гриб"
50 мин
Салат с курицей, пекинской капустой и огурцом
3 ч. 0 мин
Салат "Оливье" классический с мясом
4 ч. 0 мин
Слоеный салат с куриным филе
30 мин
Салат с курицей и ананасами в тарталетках
45 мин
Cалат "Лохматый"