15 мин

количество порций 4

Салат из шпината и тунца

Рецепт приготовления салата из шпината, тунца, каштанов, помидора сельдерея и соевого соуса.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

• Тунец 300 Грамм
• Каштаны 240 Грамм
• Помидор 1 Штука
• Стебель сельдерея 1 Штука
• Зеленый лук 1 Штука
• Соевый соус 3 Ст. ложки
• Рисовый уксус или белый винный уксус 2 Ст. ложки
• Вода 1 Ст. ложка
• Кунжутное масло 2-3 Чайных ложек
• Сахар 1 Чайная ложка
• Сухая горчица 1/8 Чайных ложки

Описание приготовления:

Разрезать тунца на крупные куски. Нарезать помидор сельдерей и зеленый лук. В большой миске для салата перемешать шпинат, тунца, бобовые ростки, нарезанные каштаны, помидоры, сельдерей и зеленый лук.

В отдельной чаше смешать соевый соус, рисовый уксус или белый винный уксус, воду, кунжутное масло, сахар, сухую горчицу и несколько капель острого перечного соуса. Накрыть крышкой и встряхнуть, чтобы перемешать.
Залить соусом готовый салат из тунца, перемешать и сразу подавать.