Рулет из сыра с курицей
Аппетитный рулет из сыра с курицей станет для вас настоящей находкой, если вам не доводилось готовить его раньше. Нежное куриное филе запекается с оливками и перцем под хрустящей сырной корочкой.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 300 Грамм
- Сыр твердый 300 Грамм
- Яйца 3 Штуки
-
Оливки
2/3 Штуки
банка - Перец болгарский 1 Штука
- Петрушка По вкусу
- Специи По вкусу
Количество порций
Калорийность
175 ккал
Калорийность
11 г
Белки
17 г
Жиры
1 г
Углеводы
Шаг 1
Перекручиваем куриное филе в фарш.
Шаг 2
Оливки нарезаем кружочками, перец режем полосочками, петрушку измельчаем. Смешиваем все с фаршем.
Шаг 3
Тертый сыр смешайте с яйцами.
Шаг 4
Застелите противень бумагой для выпечки, смажьте ее оливковым маслом. Выкладываем сырно-яичную начинку ровным слоем. Ставим запекаться в духовку на 5 минут, температура 180 градусов.
Шаг 5
Выкладываем фарш на одну половину сырной массы. Накрываем второй половиной, сформировав рулет. Запекаем еще 30 минут.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Рулет из сыра с курицей"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.7,
всего
12
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
4 ч. 0 мин
Куриный рулет
40 мин
Куриные грудки с сыром и беконом
1 ч. 0 мин
Нейжнейшее куриное филе в духовке
1 ч. 20 мин
Курица с макаронами в духовке
40 мин
Куриный рулет с сыром в духовке
45 мин
Слоёный салат с копчёной курицей
20 мин
Отбивные с помидорами и сыром
1 ч. 0 мин
Суфле из курицы с сыром