Овощной салат с куриной грудкой
Делюсь с вами доступным и простым рецептом овощного салата с куриной грудкой! Помимо того, что он очень легкий и сочный, он еще и готовится очень быстро, можно хоть каждый день его готовить!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Пекинская капуста
6 Штук
6 крупных листов - Огурец 1 Штука
- Лук 1 Штука
-
Помидор
1 Штука
или два маленьких - Курица 300 Грамм
- Масло оливковое По вкусу
- Специи По вкусу
Количество порций
Калорийность
25 ккал
Калорийность
2 г
Белки
1 г
Жиры
2 г
Углеводы
Шаг 1
1. Курицу обжарим на небольшом количестве оливкового масла. Специи - по вкусу. Оставим до полного остывания.
Шаг 2
2. Пока что займемся овощами. Капусту руками рвем на небольшие кусочки, огурцы режем тоненькими кружочками, а помидор - соломкой. Выкладываем все ингредиенты в салатницу.
Шаг 3
3. Лук, если сильно "ядреный", советую замочить ненадолго в винном уксусе. Добавим остывшую курицу вместе с остатками оливкового масла, а также лук и остатки уксуса. Перемешаем и можно подавать!
Видео рецепт "Овощной салат с куриной грудкой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.7,
всего
21
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
20 мин
Салат с курицей, овощами и сыром
10 мин
Салат с фунчозой, огурцом и перцем
20 мин
Грибной салат с пекинской капустой
15 мин
Салат с авокадо и кукурузой
12 мин
Быстрый салат из огурцов
15 мин
Салат "Фаттуш" с лавашом
40 мин
Салат с картошкой и солеными огурцами
20 мин
Салат из красной капусты, пекинской капусты и орехов