Омлет с помидорами и сыром
25 мин
количество порций 1
Автор рецепта — Dashuta

Омлет с помидорами и сыром

Омлет хорош в любом виде, как его не приготовь, получится невероятно вкусно. Ну а мы люди простые и здесь тоже мудрить не будем, сегодня в нашем меню отличнейший омлет с помидорами и сыром.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Помидор 1 Штука
  • Молоко 100 Миллилитров
  • Масло сливочное 1 Ст. ложка
  • Яйцо 3 Штуки
  • Сыр Пармезан 50 Грамм
  • Зелень свежая 20 Грамм
  • Соль По вкусу
  • Перец черный молотый По вкусу
Количество порций

Калорийность

138 ккал

Калорийность

8 г

Белки

11 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Разбиваем яйца в миску, вливаем молоко, солим по вкусу и хорошенько взбиваем все.

Шаг 2

Растапливаем на сковороде сливочное масло и выливаем приготовленную смесь, огонь делаем ниже среднего.

Шаг 3

Когда нижняя сторона омлета загустеет, посыпаем его перцем и измельченной зеленью.

Шаг 4

С помидоров удаляем кожицу и нарезаем их на небольшие кусочки, выкладываем на омлет.

Шаг 5

Через 3-4 минуты мы посыпаем омлет тертым на средней терке сыром, ждем, пока он немного расплавится.

Шаг 6

Затем складываем омлет вдвое и в таком виде жарим еще 2-3 минуты, потом переворачиваем на другую сторону и жарим еще пару минут. Готовый омлет посыпаем тертым сыром и подаем к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.0, всего 7

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×