Кабачок с кунжутом
Хочу предложить вам на заметку легкую закуску из кабачка с кунжутом. Если вы никогда не пробовали сырой кабачок, то по этому рецепту он вам точно понравится!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачок 1 Штука
- Масло растительное 2 Ст. ложки
- Соевый соус 1-2 Ст. ложек
- Лимонный сок 1-2 Ст. ложек
- Кунжут 1-2 Ст. ложек
- Сироп топинамбура 1/2 Чайных ложки
- Перец черный 1 Щепотка
Количество порций
Калорийность
108 ккал
Калорийность
2 г
Белки
9 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Кабачок нарежьте овощечисткой на тонкие ленты.
Шаг 3
Кунжут обжарьте на сухой сковороде до золотистого цвета.
Шаг 4
Смешайте все остальные ингредиенты вместе. Попробуйте соус на вкус, по необходимости добавьте соли или лимонного сока.
Шаг 5
Заправьте порезанный кабачок соусом, перемешайте. Затем добавьте кунжут и ещё раз перемешайте.
Шаг 6
Кабачок с кунжутом готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.3,
всего
6
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
20 мин
Сэндвичи из кабачков с сыром
45 мин
Кабачковые наггетсы в духовке
30 мин
Полезные чипсы
1 ч. 0 мин
Кабачки, фаршированные баклажаном
25 мин
Вегетарианские отбивные из кабачков
1 ч. 50 мин
Вкусная кабачковая икра с майонезом на зиму
30 мин
Кабачки, запеченные в сметане
20 мин
Закуска из кабачков с чесноком